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幼儿园冬季户外活动策划与安全指导

冬季，虽寒意渐浓，却也为幼儿园的户外活动带来了别样的乐趣与挑战。科学、合理地组织冬季户外活动，不仅能增强幼儿的体质，提高其对寒冷环境的适应能力，更能让孩子们在阳光下奔跑嬉戏，感受季节的变化，体验运动的快乐。然而，冬季的特殊性也对活动的策划与安全保障提出了更高要求。本文旨在从策划与安全两个维度，为幼儿园冬季户外活动的有效开展提供专业且实用的指导。

一、冬季户外活动策划：让寒冷成为成长的催化剂

冬季户外活动的策划，需在充分考虑幼儿身心特点的基础上，巧妙融合季节元素，做到动静交替、张弛有度，既保证活动效果，又不失趣味性。

（一）活动目标的确立：多维发展，有的放矢

在制定冬季户外活动目标时，应兼顾幼儿的身体发展、认知发展、社会性发展及情感培养。

*身体发展：重点在于发展幼儿基本动作的协调性、灵活性和力量，如跑、跳、钻、爬、平衡等，同时通过适宜的运动增强幼儿心肺功能，提高身体的抗寒能力和免疫力。

*认知发展：引导幼儿观察冬季的自然现象，如动植物的变化、天气的特征等，丰富相关的感性经验。

*社会性发展：通过集体游戏和小组活动，培养幼儿的合作意识、规则意识和交往能力。

*情感培养：激发幼儿参与体育活动的兴趣和积极性，培养其勇敢、不怕寒冷、坚持到底的意志品质。

（二）活动内容的选择与设计：趣味盎然，循序渐进

冬季户外活动内容的选择应遵循“趣味性、适宜性、多样性”原则，避免单调重复，同时要充分考虑幼儿的年龄差异和动作发展水平。

1.热身活动要充分且有趣：冬季肌肉较为僵硬，充分的热身至关重要。可选择一些节奏明快、动作幅度较大的模仿操、律动操，如“小雪花飘呀飘”、“小动物冬眠醒了”等，让幼儿在欢快的音乐和情境中活动开关节，提升体温。热身时间应较其他季节适当延长。

2.主体活动注重多样性与层次性：

*基本动作练习：如走（高抬腿走、踮脚尖走）、跑（追逐跑、变速跑）、跳（双脚跳、单脚跳、纵跳触物）、钻爬（钻山洞、爬垫子）等，可融入游戏情境中，如“小兔采蘑菇”、“勇敢的小兵”。

*器械活动：利用呼啦圈、皮球、平衡木、感统积木等器械，设计多样化的活动，发展幼儿的平衡能力、投掷能力和协调能力。例如，滚雪球（滚大球）、赶小猪（用小棍赶球）。

*集体游戏与小组竞赛：如“老狼老狼几点了”、“切西瓜”、“接力赛”等，既能提高幼儿的活动兴趣，又能培养其集体荣誉感和规则意识。

*自然探索与感知：在天气晴好时，带领幼儿观察冬天的树木、小草，感受阳光的温暖，甚至可以在保证安全和保暖的前提下，让幼儿触摸一下冰凉的栏杆或感受微风，丰富感官体验。

3.放松整理活动要舒缓：活动结束后，应安排一些轻松、舒缓的整理活动，如慢走、深呼吸、拍打身体各部位，帮助幼儿逐渐恢复平静，避免因突然停止运动而受凉。可配合轻柔的音乐，做一些伸展动作。

（三）活动的组织与实施：科学安排，关注个体

1.时间安排：选择一天中气温相对较高的时段，如上午十点至十一点，下午两点至三点左右。单次户外活动时间不宜过长，可采用“小段落、多频次”的方式，中间适时安排短暂的室内休息和补水。

2.场地与器材准备：活动前需检查活动场地是否平整、无杂物，器材是否安全、适用。冬季地面可能有露水或结冰，务必确保场地干燥防滑。

3.分组与指导：根据幼儿的能力和人数合理分组，关注个体差异，对体质较弱或动作发展稍慢的幼儿给予更多鼓励和指导，不强求其达到统一标准。

4.动静交替，劳逸结合：避免幼儿长时间处于剧烈运动状态，要注意观察幼儿的面色、呼吸等情况，适时调整活动强度，安排短暂的休息。

二、冬季户外活动安全指导：防患未然，细致入微

安全是冬季户外活动的首要前提。必须将安全意识贯穿于活动的全过程，落实到每一个细节。

（一）活动前的安全准备

1.健康状况排查：了解幼儿当日的健康状况，对感冒、发烧、身体不适的幼儿，应劝阻其参加剧烈户外活动，可安排在室内进行轻微活动或休息。

2.着装检查与指导：

*保暖适宜：指导家长为幼儿穿着宽松、舒适、保暖性好的衣物，遵循“洋葱式”穿衣法，便于活动时增减。内层穿透气吸汗的棉质衣物，中层穿保暖的毛衣或抓绒衣，外层穿防风的外套。

*方便活动：衣物不宜过紧、过多，以免束缚幼儿的动作。裤子最好选择运动裤，鞋子要合脚、防滑、保暖。

*头部、手部保暖：务必佩戴帽子、手套，防止头部和手部受寒。活动中如果幼儿出汗较多，可在老师帮助下适当调整帽子或解开外套拉链散热，但要避免冷风直吹。

3.场地与器材安全检查：彻底检查活动场地，清除碎石、积水、积雪（如有）、冰面等危险因素。检查体育器材的稳固性和安全性，确保符合幼儿使用标准。

4.天气关注：密切关注天气预报，遇大风、大雾、雨雪、强降温等恶劣天气