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小儿便秘的饮食控制;;小儿便秘的饮食控制;背景:被忽视的”小麻烦”如何影响孩子成长;背景:被忽视的”小麻烦”如何影响孩子成长;背景:被忽视的”小麻烦”如何影响孩子成长;现状:家长认知的三大误区与现实困境;误区一:“便秘是小问题,用点开塞露就行”;;;分析:饮食如何成为便秘的”幕后推手”;分析:饮食如何成为便秘的”幕后推手”;膳食纤维不足:肠道”动力燃料”的缺失;水分摄入不足:粪便”软化剂”的匮乏;蛋白质与钙过量:肠道”凝固剂”的副作用;加工食品与零食:肠道”动力抑制剂”的干扰;措施:分年龄段的饮食调整方案;;0-6个月:母乳/配方奶喂养期;6-12个月:辅食添加关键期;1-3岁:自主进食探索
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