双胎妊娠孕期生活方式集束化管理预防母体并发症专家共识2026.docx

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2026-01-04 发布于江苏
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双胎妊娠孕期生活方式集束化管理预防母体并发症专家共识2026

生活方式医学是使用生活方式干预手段（包括营养、体力活动、睡眠、压力管理等非药物治疗方式）来预防、治疗和康复慢性病的新兴学科。世界卫生组织研究发现，个人行为与生活方式因素对健康的影响占到60%［6］。研究表明，母亲在孕期的健康生活方式不仅能降低多种孕期并发症的发生风险，而且更能通过表观遗传学机制，改变后代基因的表达模式，从而改善其代谢水平，降低成年后患肥胖和糖尿病的风险［7］。集束化管理是基于循证医学证据而制定的针对特定患者群体的一组干预措施，其中每一项措施都被临床实践证实可以改善管理结局，且措施的联合应用效果优于单独应用。孕期生活方