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保健师理论题库及答案.doc

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    保健师理论题库及答案

    一、单项选择题（每题2分，共10题）

    1.以下哪种食物富含维生素C？（）

    A.苹果B.香蕉C.橙子D.西瓜

    答案：C

    解析：橙子是维生素C的优质来源，每100克橙子中维生素C含量较高，而苹果、香蕉、西瓜维生素C含量相对没有橙子丰富。

    2.人体必需的常量元素有（）种。

    A.7B.8C.9D.10

    答案：B

    解析：人体必需的常量元素有钙、磷、钾、钠、氯、镁、硫、氮8种。

    3.正常成年人的心率范围是（）次/分钟。

    A.60-100B.50-90C.70-110

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