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第一章心理咨询概述与基础理论第二章认知行为疗法（CBT）的系统训练第三章人本主义疗法与存在主义视角第四章精神分析疗法的技术与当代应用第五章家庭系统治疗与关系疗法第六章咨询伦理、文化敏感性与职业发展
01第一章心理咨询概述与基础理论
第1页：心理咨询的定义与重要性心理咨询是一种专业性的助人过程，由受过专业训练的心理咨询师帮助来访者解决心理问题、促进个人成长。根据世界卫生组织2022年的数据，全球约30%的人一生中会经历不同程度的心理问题，而心理咨询是有效的干预手段之一。临床研究表明，经过系统心理咨询的来访者，其抑郁症状的平均缓解率可达60%，焦虑水平下降55%。特别是在现代社会高压
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