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第一章心理咨询与心理治疗的基础理论;01;引言——心理咨询与心理治疗的现实意义;心理咨询与心理治疗的核心概念辨析;主要理论流派及其应用场景;本章总结与技能预备;02;引言——咨询关系的‘安全港湾’效应;共情与无条件积极关注的操作要点;倾听与提问的‘黄金法则’;本章总结与角色定位;03;引言——提问的力量:从‘知道’到‘思考’;苏格拉底式提问的七种句式模板;问题澄清的‘四步法’与案例演练;本章总结与进阶挑战;04;引言——认知三角模型与心理怪圈;识别自动化思维的三种线索;认知重评的‘三步法’与练习;本章总结与辩证思维训练;05;引言——从‘想法’到‘证据’的实证过程;设计有效的行为实验的“STAR原则”;常见行为实验类型与案例;本章总结与注意事项;06;引言——阻抗的“信号灯”意义;识别阻抗的六种信号模式;应对阻抗的“三阶段策略”;危机干预的“ABCDE框架”;本章总结与职业边界;感谢您的参与!希望本次培训能帮助您掌握心理咨询与心理治疗的核心技巧,提升专业能力。如果您有任何问题或建议,欢迎随时联系我们。祝您工作顺利!
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