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2025年健康管理师压力管理与社会学整合专题试卷及解析1

2025年健康管理师压力管理与社会学整合专题试卷及解析

2025年健康管理师压力管理与社会学整合专题试卷及解析

第一部分：单项选择题（共10题，每题2分）

1、在压力管理的理论模型中，拉扎勒斯的认知评价理论强调压力反应的核心环节

是什么？

A、生理唤醒

B、环境刺激

C、个体认知评价

D、行为应对

【答案】C

【解析】正确答案是C。拉扎勒斯的认知评价理论认为，压力并非单纯由环境刺激决定，

而是通过个体对刺激的初级评价（是否构成威胁）和次级评价（自身应对资源）产生的

认知过程。A选项是压力反应的表现而非核心环节；B选项是压力源但非决定因素；D

选项是应对方式而非理论核心。知识点：压力管理理论模型。易错点：混淆压力源与压

力反应的调节机制。

2、社会学视角下，社会支持系统对压力缓冲作用的主要机制是？

A、提供物质援助

B、增强个体自我效能感

C、调节认知评价

D、降低皮质醇水平

【答案】B

【解析】正确答案是B。社会支持通过提升个体归属感和自我效能感，间接增强应对压

力的心理资源。A选项是具体形式但非核心机制；C选项属于心理学认知层面；D选项

是生理结果而非社会学机制。知识点：社会支持理论。易错点：将社会支持的具体形式

与理论机制混淆。

3、职业倦怠的三个核心维度中，属于社会学因素主导的是？

A、情绪衰竭

B、去人格化

C、个人成就感降低

D、睡眠障碍

【答案】B

【解析】正确答案是B。去人格化（或去个性化）反映个体因长期社会角色冲突而产生

的疏离感，与社会互动规范密切相关。A、C选项属心理维度；D选项是生理症状。知

识点：职业倦怠理论。易错点：忽视社会角色对心理状态的影响。

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4、根据社会压力理论，以下哪项属于”角色超载”的典型表现？

A、家庭主妇重返职场后时间冲突

B、大学生适应新环境困难

C、老年人退休后社交减少

D、移民者语言障碍

【答案】A

【解析】正确答案是A。角色超载指个体承担过多社会角色导致资源不足，如同时兼顾

家庭与工作。B选项属角色适应问题；C选项属角色缺失；D选项属文化适应压力。知

识点：社会压力源分类。易错点：混淆角色超载与角色冲突。

5、在群体压力管理中，“社会传染”现象最可能引发？

A、个体焦虑加剧

B、群体决策效率提升

C、组织凝聚力增强

D、创新思维活跃

【答案】A

【解析】正确答案是A。社会传染指情绪或行为在群体中快速扩散，常导致负面情绪放

大。B、D选项需理性氛围；C选项需积极引导。知识点：群体动力学。易错点：忽视

社会传染的双向性。

6、社会学研究中，“社会再适应量表”（SRRS）主要用于评估？

A、慢性压力累积

B、急性生活事件压力

C、日常困扰强度

D、工作压力源

【答案】B

【解析】正确答案是B。SRRS通过量化重大生活事件（如离婚、失业）评估短期压力

水平。A选项属慢性压力量表；C选项属日常困扰量表；D选项属职业压力量表。知识

点：压力测量工具。易错点：混淆不同量表的适用范围。

7、文化因素对压力应对方式的影响表现为？

A、集体主义文化更倾向情绪表达

B、个人主义文化更依赖社会支持

C、东方文化更强调自我调节

D、西方文化更重视家庭支持

【答案】C

【解析】正确答案是C。东方文化受儒家思想影响，更注重内省和自我控制。A、B选项

与典型研究结论相反；D选项中西方文化更强调个体独立。知识点：跨文化压力管理。

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易错点：将文化特征绝对化。

8、社会变迁过程中，“相对剥夺感”产生的压力主要源于？

A、实际生活水平下降

B、与他人比较产生的心理落差

C、社会地位丧失

D、未来不确定性

【答案】B

【解析】正确答案是B。相对剥夺感指个体通过与参照群体比较产生的不公平感，属于

主观认知。A、C选项属客观变化；D选项属预期压力。知识点：社会心理学理论。易

错点：混淆客观剥夺与主观感受。

9、社区干预中，“社会资本”理论对压力管理的启示是？