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呛咳的防范与护理措施

一、呛咳的定义与生理机制

呛咳（Choking/CoughReflex）是人体呼吸道受到异物或刺激性物质侵入时，通过神经系统反射引发的保护性生理反应。其核心目的是通过快速气流冲击，将气道内的异物或分泌物排出，防止呼吸道阻塞或肺部感染。

呛咳的发生涉及完整的神经反射弧：

刺激阶段：异物（如食物、液体、痰液）或刺激性气体接触喉入口、声门裂、气管隆突等气道敏感部位的神经末梢（主要为迷走神经分支）。

传导阶段：神经信号经迷走神经传入延髓的咳嗽中枢。

反应阶段：咳嗽中枢发出指令，通过运动神经支配呼吸肌（膈肌、肋间肌）剧烈收缩，使胸腔内压骤升；同时声门瞬间关闭，随后突然开放，形成高