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2050年健康管理师试题

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.健康管理的核心是（）

A.健康监测B.健康干预C.健康评估D.健康教育

答案：B

解析：健康管理的目的是改善健康，核心就是通过各种手段对个体或群体进行健康干预。

2.以下哪种食物富含优质蛋白（）

A.大米B.苹果C.鸡蛋D.黄瓜

答案：C

解析：鸡蛋含有人体必需的多种氨基酸，属于优质蛋白来源。

3.正常成年人的血压范围是（）

A.90-140/60-90mmHgB.80-120/50-80mmHg

C.100-160/70-100mmHgD.60-100/40-60mmHg

答案：A

解析：正常成年人收缩压90-139mmHg，舒张压60-89mmHg。

4.有氧运动不包括（）

A.游泳B.举重C.慢跑D.骑自行车

答案：B

解析：举重属于无氧运动，主要锻炼肌肉力量。

5.体质指数（BMI）的计算公式是（）

A.体重（kg）/身高（m）B.体重（kg）/身高2（m2）

C.身高（m）/体重（kg）D.身高2（m2）/体重（kg）

答案：B

解析：这是国际通用的计算体质指数的公式。

6.以下哪种不属于健康风险评估的常用指标（）

A.甘油三酯B.血糖