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主题班会：面对挫折我能行.pptxVIP

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  • 2026-01-02 发布于四川
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主题班会：面对挫折我能行.pptx

    主题班会：面对挫折我能行;目录;01;;挫折的普遍性与心理影响;;;02;;挫折的具体表现;;挫折中的自我认知;03;;认知重构：将挫折视为挑战而非失败;感恩练习：每天记录一件值得感恩的事;案例分享：走出困境的故事;04;应对挫折的实用方法;;;建立支持系统;设计“我的支持网络”图;05;;书籍推荐;网站推荐;APP推荐;主动利用资源，持续提升抗挫折能力;06;班会反馈问卷;;感谢参与，挫折路上，我们同行！;

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