（97页PPT）做自己想做的人.pptVIP

如何设定目标并达成目标没有目标，就没有成功世界上没有懒惰的人，只有没有明确目标的人！缺少了目标就缺少了意义，缺少了动力，缺少了希望，缺少了付出的决心1、目标产生积极的心态2、目标使我们看清使命产生动力3、目标使我们觉得生存的意义和价值4、目标使我们把重点从过程转到了结果5、目标有助于我们分清轻重缓急6、目标能够使我们集中精力把握现在7、目标能够提高激情，有助于评估进展8、目标产生信心、勇气和胆量9、目标是人自我完善，永不停步10、目标能够使你成为一个成功的人人未设定目标的原因害怕失败害怕别人耻笑不知道目标的重要性不知道达成目标的方法要设定各方面的目标，长期中期短期所有的行动都会产生一个结果；正确的行动才可能产生好的结果。目标必须是明确的，不能是形容词，必须是量化的，有时间性的。现在请拟定你的人生目标……人生、事业、家庭、生活、人际关系、健康；远期10年，中期5年，近期1年破坏性批评的恶果：1、害怕、胆怯、缺乏信心2、逃避、放弃3、自我设限清除破坏性批评：1、对事不对人2、对未来不要纠缠过去（不要说为什么会这样；要说现在怎么办，下一步怎么办）3、以激励为导向（凡事看到好，你希望什么你就去赞美他什么，去鼓励他；所有的突破来自于激励和鼓励）2、不愿意承担责任找借口、找原因、找理由埋怨、责怪一切都是别人的问题，我只是受害者越是这样做越是不能得到改进，因为外界还是那样不会改变----这样就是恶性循环改变你自己就是良性循环改变不了风向就只能改变风帆做一个承担责任的人不找借口、不抱怨、不责怪我是问题的根源，我是责任者一切操之在我——我是命运的设计师——我是我生命的主人3、自以为是，主观臆断主观的人为我是对的，别人是错的，然后验证别人是错的（老鼠喝可乐）事情的本身没有任何意义，只是人们主观给他下的定义（同样一杯茶水不同的人感觉冷热不一样）有外遇）所以要下积极的定义，而不是消极的定义怀疑——臆断——验证自以为是就是主观固执、消极论断我是对的——固执己见别人是错的——验证别人的错误目的是：使自己消极情绪合理化消极为什么使人不能成功：消极心态是一种严重的心理疾病；他会排斥财富、成功、快乐和健康消极树的果实世界上没有不好的人，只有不好的心态！十种成功的心态只要我们能改变自己的心态，我们就能改变自己的世界！大多数人都想改造这个世界，但是没有人想改造自己。——托尔斯泰当你人做对了，你的整个世界就对了！所有的改变都是从你自己开始！十种心态的果实1、强烈的企图心对自己的生活、工作、健康、目标等强烈的欲望强烈的企图心来自于两点：对成功的决心和对打击的逃离决心强烈的企图心和行动力要建立在有明确的目标和完成目标后给你带来的好处所以要想有强烈的企图心必须有明确的目标和目标带来的好处如何培养强烈的企图心1、追求快乐2、逃离痛苦设定明确的目标清楚知道自己想要的结果达不成目标给自己带来什么痛苦2、相信自己，建立100%的信心自信和自卑是一对孪生兄弟人之所以有能力是因为相信自己有能力自信心的建立来自于三个方面1、来自于自我激励----我喜欢我自己，我是最棒的，我一定要第一2、改变你的肢体动作3、来自于想象力，角色假定。想象成要向某位成功人士一样的形象或行为（一个穷困潦倒的人36岁让一个吉普赛人算卦，我自原来怎么样，那只是过去了，所它是拿破仑转世，从此他看拿破仑的各种书籍和记录进行模仿，人对它发生变化了，结果53岁成法国的亿万富翁）3、永远乐观，看到实物有力的一方面如何保持乐观1、任何事情的看法都是没有定义的，只有自己的心态下的定义2、应用心态转换，永远看到实物对自己有益的一方面----太好了，发生这件事，又可以给我带来好处了！有个国爱好武刀，一天打一个脚趾头砍掉了，只有他的一个丞相对他说：“一切付出都是为最美好准备的”，国生气，给贬职了；有次出去打猎被食人族捕获了¨¨一切付出都是为最美好准备的！只要我们面向太阳，黑暗永远在你后边！----海伦.凯勒4、保持生命的弹性做最好的准备做最坏的打算要能屈能伸，因为生命的路途充满了成功与失败，痛苦与快乐5、充满热忱识别人主要看热忱如何充满热忱:1、凡事主动2、全力以赴3、发自内心才能=态度*技能很多人不成功不是因为缺少知识，而是因为缺少