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初中生安全教育知识体系

演讲人：

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目录

02

网络安全教育

01

校园安全规范

03

应急避险技能

04

心理健康防护

05

校外安全要点

06

家庭安全基础

01

PART

校园安全规范

日常行为准则

遵守校规校纪

注意个人卫生

文明言行举止

防范欺凌行为

严格遵守学校规定的各项规章制度，包括作息时间、请假制度、进出校园管理等。

在校园内要言行举止文明，尊重师长，与同学友好相处，不打架斗殴、辱骂他人。

保持个人卫生，勤洗澡、勤换衣，不随地吐痰、乱扔垃圾，预防疾病传播。

学会自我保护，不参与任何形式的欺凌行为，及时报告和制止欺凌事件。

设施使用注意事项

教室设施安全

体育器材安全

实验室安全

公共设施安全

使用教室内的电器、多媒体等设备时，要遵守操作规范，不随意触摸、拆卸，发现损坏及时报告。

使用体育器材前，要检查器材是否完好，按照正确的方法使用，避免造成伤害。

严格遵守实验室安全规则，在老师指导下使用实验器材和药品，不随意触摸、品尝和私自带走实验物品。

爱护校园内的公共设施，如消防器材、安全出口标识等，不随意损坏、挪用。

活动组织有序

参加集体活动时，要遵守活动纪律和规则，服从指挥，不擅自行动。

场地安全检查

活动前，要对活动场地进行安全检查，确保没有安全隐患。

安全防护措施

在活动中，要采取必要的安全防护措施，如佩戴防护用具、设置安全警示标识等。

应急情况处理

遇到紧急情况时，要沉着冷静，按照应急预案进行处置，并及时报告老师和相关部门。

集体活动管理要求

02

PART

网络安全教育

网络社交风险防范

保护个人信息

不要在网络中透露真实姓名、生日、家庭地址、电话号码等私人信息，以防止被不法分子利用。

01

谨慎交友

不轻易加陌生人为好友，不接受陌生人的邀请或礼物，避免陷入危险境地。

02

防范网络欺凌

遇到网络欺凌行为时，要敢于维权，及时告诉家长和老师，并保存相关证据。

03

信息识别与过滤技巧

学会辨别网络信息的真伪，不轻信、不传播未经证实的消息。

识别虚假信息

自觉抵制色情、暴力、赌博等违法信息，保持身心健康。

过滤不良信息

不随意点击来路不明的链接，防止病毒和恶意软件的侵入。

谨慎点击链接

电子产品使用规范

遵守网络规则

在电子设备上遵守法律法规，不制作、不传播违法信息。

03

注意电子产品的屏幕亮度和使用时间，定期休息，防止视力受损。

02

保护视力

合理使用电子产品

控制使用时间，避免过度沉迷于网络游戏和社交媒体。

01

03

PART

应急避险技能

火灾逃生路线规划

观察安全出口

烟雾低姿态逃生

湿毛巾捂口鼻

勿乘电梯走楼梯

进入陌生场所，首先要观察安全出口、疏散通道的位置，了解火灾逃生路线。

火灾时烟雾会向上聚集，应尽量弯腰低姿态逃生，避免吸入有毒烟雾。

逃生时用湿毛巾捂住口鼻，减少吸入有毒烟雾和高温气体。

火灾时切勿乘坐电梯，应选择楼梯逃生，防止被困或触电。

防踩踏自救方法

尽量避免拥挤

尽量避免前往人员密集、拥挤的地方，减少踩踏事件发生的可能性。

稳住重心保持平衡

在拥挤的场所要站稳脚跟，保持身体平衡，避免摔倒。

双手护胸护头

如果无法避免被挤倒，要双手护住胸部和头部，尽量保护重要部位。

顺人流方向逃生

在人流中不要逆流而行，要顺着人流方向迅速逃生。

创伤包扎用品

如绷带、纱布、创可贴等，用于止血、保护伤口。

消毒用品

如碘酒、酒精棉球、消毒湿巾等，用于清洗和消毒伤口。

常用药品

如感冒药、止痛药、止泻药等，用于治疗常见疾病和缓解症状。

急救器材

如手电筒、应急哨、多功能刀具等，用于应急照明、呼救和自救。

急救包配置标准

04

PART

心理健康防护

压力识别与缓解

正确认识压力

设定合理目标

积极应对压力

寻求支持

学会识别压力来源，理解压力是生活的一部分，并非完全负面。

掌握缓解压力的方法，如运动、阅读、听音乐等，学会放松身心。

根据自身实际情况，设定切实可行的学习和生活目标，避免过度压力。

遇到无法自行缓解的压力时，及时与家人、老师或朋友沟通，寻求帮助。

人际关系处理技巧

学会倾听

耐心倾听他人的意见和感受，理解并尊重他人的观点。

01

善于表达

清晰、直接地表达自己的想法和感受，避免产生误解和冲突。

02

团结协作

在团队中积极参与，学会与他人合作，共同完成任务。

03

处理冲突

掌握处理冲突的方法，如冷静沟通、寻求共识等，避免冲突升级。

04

心理求助渠道说明

学校心理咨询

专业心理机构

自助资源

社会支持

了解学校心理咨询的资源和流程，遇到心理问题时及时求助。

如心理咨询中心、心理医院等，提供专业的心理咨询和治疗服务。

如心理自助书籍、网络心理咨询平台等，可以自主学习和寻求帮助。

与家人、朋友分享心理困扰，获得情感支持和理解。

05

PART

校外安全要点

上下学交通安全

过马路时要