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2026年中原科技学院单招职业适应性测试模拟试题及答案解析

毕业院校：________姓名：________考场号：________考生号：________

一、选择题

1.你在工作中感到压力巨大，长时间处于焦虑状态，以下哪种方式最有助于缓解压力？（）

A、通过加班熬夜赶完工作，把情绪积压在心里

B、在休息时间频繁刷手机，通过娱乐来逃避现实

C、与信任的同事或朋友倾诉，并寻求建议或帮助

D、直接向领导抱怨工作强度过大，要求减轻任务

答案：C

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本题考察核心考点：情绪管理与压力应对。

A项通过透支身体缓解压力，不利于长期健康；B项逃避问题无法解决根本矛盾；D项直接抱怨可能影响职场关系。C项通过倾诉释放情绪，同时获得支持，是积极应对压力的典型方式，符合心理健康原则。

2.职场办公场景中，以下哪种行为最符合环保理念，也是职业素养中环保意识的核心体现？（）

A、使用一次性纸杯和塑料餐具，方便快捷

B、下班后忘记关电脑显示器，但觉得明天会记得

C、主动将垃圾分类，并建议部门推行节能措施

D、为了节省时间，打印大量纸质文件而非电子版

答案：C

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本题考察核心考点：社会常识与环保意识。

A项浪费资源；B项忽视能源消耗；D项过度使用纸张违背绿色办公原则。C项通过具体行动践行环保，并倡导集体参与，体现职业者社会责任感，符合现代企业对环保素养的要求。

3.办公场所突发地震，你应采取以下哪种行动？（）

A、立即冲出办公室，不顾一切寻找安全地带

B、先去抢救自己抽屉里的私人物品，再考虑逃生

C、迅速躲在坚固的办公桌下，用书本护住头部，等待救援

D、乘坐电梯快速下楼，因为电梯运行更稳定

答案：C

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本题考察核心考点：安全常识与应急处理。

地震时保持冷静是关键。A项盲目逃生可能遭遇危险；B项延误逃生时机；D项乘坐电梯可能因断电被困。C项符合地震避险“趴下、掩护、稳住”原则，是最科学安全的做法。

4.你所在的团队需要制定一项新规，但成员意见分歧严重。你认为哪种方式最能促进共识达成？（）

A、由组长强行决定，要求所有人服从

B、各执己见，争执不下时就搁置争议

C、组织多次讨论会，引导成员理性分析利弊，并记录所有观点

D、少数服从多数，以投票结果为准

答案：C

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本题考察核心考点：团队协作与沟通技巧。

A项忽视成员感受，易导致抵触情绪；B项问题未解决会积累矛盾；D项简单多数可能忽略合理诉求。C项通过充分沟通和记录，既尊重个体意见，又促进理性决策，符合团队建设原则。

5.你在实习期间发现公司某项流程存在安全隐患，但直属领导要求按原方式操作以节约时间。你应该怎么做？（）

A、完全按照领导要求执行，避免冲突

B、向领导说明隐患并建议改进，同时保留书面记录

C、私下散布该流程的问题，引起同事注意

D、直接拒绝执行，并向上级部门举报领导违规

答案：B

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本题考察核心考点：职业责任感与问题解决能力。

A项忽视安全风险；C项背后抱怨无助于解决问题；D项直接对抗可能损害职业发展。B项既坚持原则，又采取建设性沟通，体现责任意识与专业素养。

6.职场中，项目组制定了任务推进的核心规则：①若A任务和B任务都属于“紧急任务”，则优先完成A任务；②若A任务是紧急任务、B任务是非紧急任务，则优先完成A任务；③若A任务是非紧急任务、B任务是紧急任务，则优先完成B任务；④若两者均为非紧急任务，则优先完成难度更低的任务。已知当前需处理两项任务：A任务是“非紧急任务，难度中等”，B任务是“紧急任务，难度较高”。根据规则，正确的任务优先级排序是？（）

A、A任务优先

B、B任务优先

C、两者同时推进

D、需根据领导临时指示决定

答案：B

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本题考察核心考点：逻辑推理与规则应用。

根据规则③，紧急任务优先级高于非紧急任务。B任务为“紧急任务”，A任务为“非紧急任务”，故B任务优先。其他选项违反规则明确性原则。

7.你所在的部门负责组织一场线下行业交流会，临近活动前3天，场地提供商突然告知“原定场地因设备故障无法使用”，且同城符合要求的大型场地均已被预订。此时你认为最能体现创新与解决问题能力的做法是？（）

A、直接宣布活动取消，并要求经费报销

B、全体成员轮流去各大酒店询问是否有临时空房

C、联系其他企业共享场地，或调整活动形式为线上+线下结合

D、向领导抱怨场地问题，等待指示

答案：C

解析：

本题考察核心考点：创新与解决实际问题的能力。

A项消极放弃；B项效率低下且无系统方案；D项依赖他人决策。C项通过资源整合和方案创新，主动解决困难，体现职业主动性与灵活性。

8.小王在团队合作中因疏忽导致一项简单任务出现失误，领导当众温和地指出了你的问题并要求整改。此时你最恰当的做法是？（）

A、当众辩解失