饮食调理慢性胆囊炎.pptxVIP

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2026-01-04 发布于上海
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添加文档标题;;添加章节标题;现状分析：被忽视的”胆囊警报”;现状分析：被忽视的”胆囊警报”;;问题识别：这些”吃错”正在伤害胆囊;;;;;刺激性食物”添乱”：从胃到胆囊的”连锁反应”;科学评估：量身定制调理方案的前提;;饮食行为评估：用”饮食日记”还原真实情况;1.症状评估：通过疼痛评分（0-10分）记录腹痛频率、持续时间、诱发因素（如吃油腻后多久发作）；观察是否有恶心、嗳气、消化不良等伴随症状。;营养状况评估：避免”调理病了胆囊，饿坏了身体”;方案制定：给胆囊”量身打造”饮食计划;;;;;;?饮水：每日1500-2000毫升（约8杯），温水最佳。晨