- 0
- 0
- 约2.94千字
- 约 6页
- 2026-01-05 发布于江苏
- 举报
做草鱼的方法大全
草鱼,作为中国淡水鱼中的常见品种,以其肉质细嫩、刺少肉多、价格亲民的特点,深受广大食客的喜爱。无论是家庭日常餐桌,还是餐馆宴席,草鱼都是一道不可或缺的美味。其烹饪方法更是多种多样,煎、炸、蒸、煮、烤、炖,样样皆可,能满足不同口味偏好。下面,我们就来详细介绍几种经典且受欢迎的草鱼做法。
一、经典家常做法
1.红烧草鱼
红烧草鱼是一道极具家常风味的菜肴,色泽红亮,鱼肉入味,咸香微甜,是下饭的绝佳选择。
食材准备:
草鱼一条(约1000克),处理干净,切成段或块。
姜片、葱段、蒜片适量。
干辣椒、八角、桂皮(可选)少许,增加风味层次。
料酒、生抽、老抽、白糖、盐、鸡精、食用油。
水淀粉(可选,用于收汁)。
烹饪步骤:
处理鱼块:将草鱼块用厨房纸巾吸干表面水分,或者用料酒、少许盐腌制15分钟去腥。
煎鱼:热锅冷油,油温六成热时,放入鱼块,中小火煎至两面金黄,捞出备用。煎鱼时保持锅具干燥、油温够热,能有效防止鱼皮粘锅。
炒香调料:锅中留少许底油,放入姜片、葱段、蒜片、干辣椒、八角、桂皮炒出香味。
调味炖煮:加入适量生抽、老抽、白糖,翻炒均匀,然后加入足量热水(水量要没过鱼块),大火烧开后转小火,放入煎好的鱼块。
收汁装盘:盖上锅盖,小火慢炖20-30分钟,让鱼肉充分吸收汤汁的味道。如果喜欢汤汁浓稠,可以在出锅前淋入水淀粉勾芡。最后根据个人口味调整盐和鸡精的用量,撒上葱花即可出锅。
2.清蒸草鱼
清蒸草鱼最大程度地保留了鱼肉的原汁原味和鲜嫩口感,是一道健康又美味的做法。
食材准备:
草鱼一条(约1000克),处理干净,在鱼身两侧划几刀,方便入味。
姜片、葱段、料酒、盐。
蒸鱼豉油、食用油、葱花。
烹饪步骤:
腌制去腥:在鱼身上均匀涂抹少许盐和料酒,鱼腹内塞入姜片和葱段,腌制10-15分钟。
准备蒸制:蒸锅中加入足量水,大火烧开。在蒸盘底部铺上姜片和葱段,将鱼放在上面,这样可以让蒸汽更好地循环,受热更均匀。
上锅蒸制:水开后,将鱼放入蒸锅,盖上锅盖,大火蒸8-10分钟(具体时间根据鱼的大小调整,一般一斤左右的鱼蒸8分钟即可)。
淋油调味:鱼蒸好后,取出,倒掉盘中的汤汁,捡去表面的姜片和葱段。重新铺上新鲜的葱花,淋上适量蒸鱼豉油。另起一锅,烧热一勺食用油,趁热浇在葱花和鱼身上,激发出香味即可。
二、特色风味做法
1.酸菜鱼
酸菜鱼是一道经典的川菜,鱼片滑嫩,汤汁酸辣开胃,非常下饭。
食材准备:
草鱼一条(约1500克),处理干净,片成薄片。
酸菜一包(或自制酸菜),切成段。
姜片、蒜片、葱段、干辣椒、花椒、料酒、盐、淀粉、蛋清。
野山椒、泡椒(可选,增加风味)。
食用油、白胡椒粉、鸡精。
烹饪步骤:
处理鱼片:将鱼肉片成约0.3厘米厚的薄片,鱼骨斩块。鱼片用清水冲洗干净,沥干水分。
腌制鱼片:鱼片加入少许盐、料酒、白胡椒粉、一个蛋清、适量淀粉,用手抓匀,腌制15分钟,这样鱼片会更嫩滑。鱼骨也可以用少许料酒和盐腌制去腥。
炒香酸菜:热锅冷油,放入姜片、蒜片、葱段、干辣椒、花椒、野山椒、泡椒炒出香味,然后放入酸菜段,大火翻炒2-3分钟,炒出酸菜的香味。
炖煮汤底:加入足量热水(或高汤),放入鱼骨,大火烧开后转小火煮10-15分钟,让汤底更浓郁。
煮鱼片:将鱼骨捞出(也可以不捞出),转大火,将腌制好的鱼片一片片放入锅中,用筷子轻轻拨开,避免粘连。鱼片煮至变色卷曲即可关火,不要煮太久,以免变老。
出锅装盘:将煮好的酸菜鱼倒入大碗中,表面撒上干辣椒段和花椒。另起一锅,烧热一勺食用油,淋在干辣椒和花椒上,即可享用。
2.香煎草鱼块
香煎草鱼块外皮酥脆,内里鲜嫩,是一道简单又美味的快手菜。
食材准备:
草鱼块500克,处理干净,切成大小均匀的块。
姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉、孜然粉、辣椒粉(可选)。
食用油。
烹饪步骤:
腌制鱼块:鱼块用姜片、葱段、料酒、盐、胡椒粉腌制20分钟,使其充分入味。
煎制鱼块:热锅冷油,油温六成热时,将鱼块表面的姜片和葱段捡去,放入锅中,中小火煎制。
翻面调味:煎至一面金黄后翻面,继续煎另一面。煎至两面都金黄酥脆时,可以根据个人口味撒上孜然粉或辣椒粉,翻炒均匀即可出锅。
三、创意新颖做法
1.草鱼豆腐汤
草鱼豆腐汤汤色奶白,营养丰富,味道鲜美,是一道非常适合秋冬季节的暖身汤品。
食材准备:
草鱼一条(约1000克),处理干净,切成大块。
嫩豆腐一块,切成小块。
姜片、葱段、料酒、盐、白胡椒粉、葱花。
食用油。
烹饪步骤:
煎鱼:热锅冷油,放入姜片,将鱼块放入锅中,煎至两面金黄。煎鱼是汤色奶白的关键步骤之一。
加水炖煮:鱼煎好后,加入足量热水(一定要用热水,这样更容易煮出奶白汤),大火烧开,撇去浮沫。
慢炖出白汤:转小火,盖上锅盖,慢炖20-30分钟,直到汤色变得浓白。
加入豆腐:放入切好的豆腐块,继
原创力文档

文档评论(0)