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《体育锻炼在高中生心理健康教育与干预中的应用与实践》论文

摘要：本文旨在探讨体育锻炼在高中生心理健康教育与干预中的应用与实践，分析体育锻炼对高中生心理健康的重要意义。通过背景分析，列举两点具体内容，深入剖析体育锻炼在高中生心理健康教育和干预中的实际作用，为提高我国高中生心理健康水平提供实践参考。

关键词：体育锻炼；高中生；心理健康；教育干预；应用与实践

一、背景分析

（一）1.高中生心理健康问题日益凸显

随着社会的快速发展，高中生面临着巨大的学业压力、人际关系压力以及未来规划压力。据相关调查数据显示，近年来我国高中生心理健康问题日益凸显，心理疾病发病率逐年上升。具体表现在以下几个方面：

首先