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- 2026-01-05 发布于江苏
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WPS,aclicktounlimitedpossibilities;;单击添加章节标题;现状分析:被忽视的”小炎症”,藏着大困扰;;;问题识别:膀胱炎患者的饮食误区与真实需求;;;;;科学评估:从病理到营养,食疗的底层逻辑;;;;;方案制定:分阶段、个性化的食疗指南;;;;?需避开:所有辛辣食物(如火锅、辣条)、酒精(包括料酒)、浓茶、浓咖啡、冰镇饮料、奶油蛋糕等高糖高脂食物。
示例早餐:绿豆粥(50g绿豆+100g大米)、水煮蛋1个、凉拌黄瓜(50g黄瓜+少许香油)。示例午餐:冬瓜虾仁汤(200g冬瓜+50g虾仁)、清炒西兰花(150g)、糙米饭(80g生米)。示例加餐:猕猴
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