初三体育课蹲踞式跳远考核教学设计.pdfVIP

初三年级第四周第8次课备课：

难点：快速助跳与起跳的自然衔接

教蹲踞式跳远考核

材

重点：助跑有节奏，起跳准确，动作协调。

教知识目标：学生知道蹲踞式跳远测验的基本规则。

学能力目标：学生能做到助跑有节奏，能完成起跳、空中蹲踞和屈膝缓冲落地。

目

标动作自然协调。

目标：学生能主动与配合，认真严肃对待测验。

教学教学时练习

教师活动学生活动

过程内容间次数

体育带领全班同学按约

提前到场，准备好场地、器

定地点集合，检查到班人数

材，等候上课。

并向老师汇报出勤情况。

—1、在集合地点观察学生，并检2全班成二列横队集合。

课查学生人数及服装。分组织如图一

开堂×××××○○○○○

常×××××○○○○○

规△

始★（图一）

2、“好！”1、“老师好！

3、宣布本课的学习内容，揭示2、认真听讲，明确学习内容

部目标和要求。和要等。

1、安排见习生。3、见习生按要求随堂听课，

做力所能及之事。

分

组织学生进行慢跑。2学生成二路纵队，在体育委

二员带领下慢跑400米。

要求：队伍整齐、精神饱满1

慢

跑

三学生进行徒手操练习练习对形（图二）

准（1）伸展；（2）扩胸；学生在领操员带领下进行练

备（3）体侧；（4）体动；习

操（5）腹背；（6）弓步压腿；×××××OOOOO