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社区护理糖尿病健康教育
演讲人：
日期:
目录
CATALOGUE
02
综合管理方案
03
饮食运动指导
04
用药监测规范
05
并发症预防体系
06
社区护理模式
01
糖尿病基础认知
01
糖尿病基础认知
PART
疾病定义与分型标准
糖尿病定义
诊断标准
糖尿病分型
糖尿病是一种由多种病因引起的以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，是由于胰岛素分泌和（或）作用缺陷所引起的。
主要分为1型糖尿病、2型糖尿病、特殊类型糖尿病和妊娠糖尿病四种类型，其中2型糖尿病最为常见。
采用国际通用的糖尿病诊断标准，包括空腹血糖、餐后血糖、糖化血红蛋白等指标。
社区流行病学数据
患病率
不同地区和不同人群的糖尿病患病率存在差异，但总体呈上升趋势，已成为严重的公共卫生问题。
并发症发生率
死亡率
糖尿病可引发多种并发症，如心血管疾病、视网膜病变、神经病变等，严重影响患者的生活质量和寿命。
糖尿病患者的死亡率高于非糖尿病患者，主要死于并发症。
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3
患者健康需求分析
健康教育需求
患者对糖尿病的认知程度较低，需要普及糖尿病相关知识和自我管理技能。
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01
营养与运动指导需求
饮食控制和运动锻炼是糖尿病治疗的基础，患者需要个性化的营养与运动指导。
心理支持需求
糖尿病是一种长期慢性疾病，患者容易产生焦虑、抑郁等负面情绪，需要心理支持和关爱。
并发症防治需求
患者需要了解并发症的预防和治疗方法，以减少并发症的发生和发展。
02
综合管理方案
PART
糖尿病教育
通过系统的糖尿病教育，提高患者对糖尿病的认知水平，包括饮食、运动、药物治疗、血糖监测和并发症防治等方面。
医学营养治疗
根据患者具体情况制定个性化的饮食计划，控制碳水化合物、脂肪和蛋白质的摄入量，以达到平衡膳食，控制血糖的目的。
运动治疗
根据患者身体状况，制定适合的运动方案，鼓励患者坚持规律运动，提高身体代谢水平，降低血糖。
血糖监测
定期进行血糖监测，及时了解患者的血糖控制情况，为调整治疗方案提供依据。
药物治疗
根据患者病情，合理使用降糖药物，包括口服药和胰岛素等，以达到控制血糖的目的。
五驾马车管理模式
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04
05
个性化干预计划制定
个性化干预计划制定
评估患者情况
制定个性化饮食计划
设定目标
运动指导
全面了解患者的身体状况、糖尿病病情、生活习惯等，为制定个性化的干预计划提供依据。
根据评估结果，与患者共同制定血糖、血脂、血压等控制目标，并明确实现目标的具体步骤和时间节点。
根据患者的饮食习惯、营养需求以及血糖控制情况，为其制定个性化的饮食计划，指导患者科学饮食。
根据患者的身体状况和运动能力，为其制定适合的运动方案，并鼓励患者坚持运动。
鼓励患者家庭成员参与患者的治疗和护理，提高患者的治疗依从性。
为患者创造一个舒适、整洁、有利于疾病康复的家庭环境，包括合理的膳食安排、适当的运动空间等。
关注患者的心理健康，及时给予心理支持和安慰，帮助患者树立战胜疾病的信心。
提供便捷的医疗服务，如定期电话随访、家庭医生签约等，为患者提供及时的医疗指导和服务。
家庭支持系统建设
家庭成员参与
家庭环境优化
心理支持
医疗服务支持
03
饮食运动指导
PART
膳食配比核心原则
控制总热量
根据患者身高、体重、年龄及活动量，合理控制总热量摄入，以达到理想体重或适度减轻体重。
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01
高纤维饮食
增加膳食纤维的摄入，有助于降低血糖、血脂和血压，改善糖尿病症状。
平衡膳食结构
合理搭配碳水化合物、蛋白质、脂肪的比例，确保营养均衡，避免偏食或过度节食。
餐次安排合理
定时定量，少量多餐，避免暴饮暴食或过度饥饿。
初期低强度运动
在运动初期，选择低强度、低风险的运动方式，如散步、瑜伽等，逐渐增加运动强度。
后期个性化调整
根据患者的身体状况和运动习惯，进行个性化调整，确保运动计划的科学性和可持续性。
中期有氧运动与力量训练
在中期，可加入有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，以及力量训练，如举重、俯卧撑等，以提高身体耐力和力量。
运动前评估
在制定运动计划前，需进行身体评估，了解患者身体状况，避免运动风险。
阶梯式运动方案设计
常见认知误区纠正
误区一
误区三
误区二
误区四
只依赖药物治疗，忽视饮食和运动。糖尿病需要综合治疗，饮食和运动是基础。
过度节食或偏食。这样会导致营养不良，影响身体健康和血糖稳定。
运动过度或不适宜的运动方式。这样可能导致身体损伤或加重病情。
忽视心理干预。糖尿病是一种长期慢性疾病，心理干预同样重要，应关注患者的心理健康。
04
用药监测规范
PART
降糖药物分类说明
01
口服降糖药
包括磺脲类、双胍类、α-葡萄糖苷酶抑制剂等，主要作用为降低血糖。
02
注射降糖药
包括胰岛素和GLP-1受体激动剂等，可通过注射方式快速降
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