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幼儿园小班健康领域目标体系

演讲人：

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目录

02

生活习惯养成

01

身体发展目标

03

安全防护意识

04

心理健康引导

05

社交能力培育

06

家园共育协同

01

PART

身体发展目标

基础动作协调性培养

手脚协调性训练

通过游戏和活动锻炼孩子的手脚协调能力，如爬行、手膝着地行走等。

01

平衡能力锻炼

设计平衡木、平衡球等活动，让孩子学会控制身体重心，提高平衡能力。

02

精细动作发展

开展抓握、捏取、穿珠等精细动作训练，促进孩子手部肌肉发育和协调能力。

03

体能素质提升策略

有氧运动

安排适量的跑步、跳跃、游泳等有氧运动，提高孩子的心肺功能和耐力。

01

通过攀爬、搬运等活动，增强孩子的肌肉力量和身体协调性。

02

柔韧性训练

开展伸展运动、瑜伽等活动，提高孩子的身体柔韧性和关节灵活性。

03

力量训练

教育孩子勤洗手、洗脸、洗澡等卫生习惯，预防疾病传播。

卫生习惯养成

引导孩子认识各类食物，养成不挑食、不偏食的良好饮食习惯。

饮食习惯培养

教导孩子如何避免危险，如远离火源、不乱穿马路等，提高孩子的自我保护意识。

自我保护意识提升

健康卫生习惯建立

02

PART

生活习惯养成

自主进餐与饮水规范

自己拿取餐具、盛饭，培养独立性和自我服务能力。

自主取餐

定量进餐

餐桌礼仪

饮水习惯

根据孩子身体状况和需要，合理安排每餐的食量，避免过量或不足。

培养孩子的餐桌礼仪，如正确使用餐具、细嚼慢咽、不挑食等。

定时定量饮水，养成良好的饮水习惯，保证身体水分平衡。

午睡作息规律性训练

睡前准备

睡前进行安静的活动，如听故事、听音乐等，使孩子逐渐进入睡眠状态。

01

睡眠姿势

培养孩子正确的睡眠姿势，不蒙头睡觉、不趴着睡等。

02

睡眠环境

创造舒适、安静的睡眠环境，如保持室内安静、调整适宜的温度和湿度等。

03

规律作息

制定合理的午睡时间表，使孩子形成规律的作息习惯。

04

个人物品整理能力

个人物品整理能力

物品分类

责任感培养

整理方法

物品管理

教孩子将物品进行分类，如玩具、衣物、图书等，方便取用和整理。

教会孩子简单的整理方法，如将玩具放回原处、将衣物叠放整齐等。

让孩子参与整理自己的物品，培养他们的责任感和自理能力。

教会孩子如何管理自己的物品，如如何保管玩具、图书等，避免丢失或损坏。

03

PART

安全防护意识

安全用电

认识电器设备，不乱动插座、电线和电器，不接触带电物品。

防火意识

不玩火，不接触易燃物，学习火灾逃生常识。

物品安全

不将小物件放入口、鼻、耳等器官，不随意拿取药品和尖锐物品。

遵守规则

遵守教室和活动室的安全规则，不乱跑乱跳，避免摔倒受伤。

室内活动安全准则

户外游戏风险预防

了解基本的交通规则，如不闯红灯、不在马路上玩耍等。

交通安全

防护装备

陌生人

自然环境

在户外活动时佩戴适当的防护装备，如头盔、护膝、护肘等。

不与陌生人交谈，不接受陌生人给的食物或玩具，不跟随陌生人走。

了解户外环境，不攀爬危险物体，不到危险区域玩耍。

简单急救知识启蒙

学会清洗伤口，涂抹药膏，贴上创可贴。

擦伤处理

掌握正确的止血方法，如轻轻捏住鼻翼两侧，向前低头。

鼻出血处理

了解蚊虫叮咬的危害，学会使用防蚊液或驱蚊器。

蚊虫叮咬

学会拨打急救电话，如120，并向医护人员简要说明情况。

突发情况

04

PART

心理健康引导

情绪表达与管理方法

情绪识别

教导幼儿识别自己和他人的情绪，认识基本情绪词汇。

01

鼓励幼儿用语言、绘画、音乐等方式表达自己的情绪。

02

情绪管理

引导幼儿学习积极应对和调节自己情绪的方法，如深呼吸、放松训练等。

03

情绪表达

分离焦虑缓解策略

渐进式分离

逐步增加幼儿与家长的分离时间，让幼儿逐渐适应。

01

情感支持

给予幼儿充分的关爱和安全感，让他们知道分离是暂时的。

02

转移注意力

通过有趣的活动和游戏转移幼儿的注意力，减轻分离焦虑。

03

集体环境适应训练

规则意识

组织各种集体活动，让幼儿在互动中学会合作与分享。

社交技能

集体活动

组织各种集体活动，让幼儿在互动中学会合作与分享。

组织各种集体活动，让幼儿在互动中学会合作与分享。

05

PART

社交能力培育

教会孩子见面时主动打招呼，离开时主动道别，培养礼貌习惯。

打招呼与道别

引导孩子尊重同伴，对待其他孩子要友善，不打扰他人。

尊重他人

教育孩子要遵守轮流玩玩具的规则，学会等待，不抢夺他人玩具。

轮流与等待

同伴互动基本礼仪

玩具共享协作实践

分享玩具

鼓励孩子与同伴分享自己的玩具，体验分享的乐趣。

01

组织协作性游戏，让孩子在游戏中学会相互配合，共同完成任务。

02

玩具整理

培养孩子玩完后整理玩具的好习惯，学会负责任地管理自己的玩具。

03

协作游戏

冲突解决简单技巧

语言表达

教会孩子用语言表达