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高温天气作业的劳动保护措施

引言

盛夏时节，当城市气温攀升至35℃以上，户外建筑工地上的钢筋被晒得烫手，马路上的环卫工推着保洁车频繁擦拭额头的汗水，物流园区的分拣员在露天货场搬运货物时后背早已湿透……这些场景共同勾勒出高温天气下劳动者的工作常态。高温不仅会引发中暑、脱水等急性健康问题，长期暴露还可能导致心脑血管疾病、肾功能损伤等慢性伤害。数据显示，每年因高温作业引发的职业健康事件占夏季职业病总数的60%以上。如何为高温下的劳动者撑起“防护伞”，既是保障劳动者基本权益的民生课题，也是企业安全生产、社会和谐稳定的重要环节。本文将从风险认知、预防措施、动态管理及制度保障四个维度，系统阐述高温天气作业的劳动保护核心要点。

一、高温作业风险的科学认知

要做好劳动保护，首先需要理解高温环境对人体的影响机制。高温作业是指有高气温、或有强烈的热辐射、或伴有高气湿（相对湿度≥80%）相结合的异常作业条件，WBGT指数（湿球黑球温度指数，衡量人体受热程度的综合指标）超过规定限值的作业。根据作业环境特点，可分为干热环境（如冶金、铸造车间）、湿热环境（如纺织、造纸车间）和夏季露天作业（如建筑、环卫、物流）三大类，其中露天作业因直接暴露于太阳辐射下，风险尤为突出。

（一）高温对人体的生理损害路径

人体正常体温维持在36℃-37℃，当环境温度超过体表温度时，人体主要通过汗液蒸发散热。若环境湿度大、风速小，汗液无法及时蒸发，散热效率下降，热量在体内蓄积，会引发一系列生理连锁反应：首先，体温调节中枢超负荷运转，导致产热大于散热，核心体温逐渐升高；其次，为加速散热，皮肤血管扩张，血液大量流向体表，心脏泵血负担加重，可能引发心慌、头晕；同时，大量出汗导致体内水分和电解质（钠、钾、镁）流失，若未及时补充，会出现肌肉痉挛、脱水甚至休克；当核心体温超过40℃时，蛋白质开始变性，脑细胞受损，可能发展为热射病（最严重的中暑类型），死亡率高达30%-50%。

（二）不同作业场景的风险差异

以建筑行业为例，钢筋工在无遮挡的楼顶绑扎钢筋时，环境温度往往比地面高3℃-5℃，且长时间弯腰作业导致背部散热困难；环卫工需在柏油路面持续清扫，地面反射热加上太阳直射，WBGT指数常超过35℃的预警阈值；物流分拣员在露天货场搬运货物时，手持金属推车把手可能达到50℃以上，直接接触易造成烫伤。相比之下，车间内的高温作业虽有一定的通风设施，但密闭空间内的热辐射（如熔炉、锅炉）会形成“蒸笼效应”，加上设备运行产生的废气，可能同时存在高温与有害气体的复合危害。

二、预防性保护措施：从环境到个体的双重屏障

预防是降低高温作业风险的第一道防线，需从作业环境改造和个体防护两个层面同步推进，构建“环境降温-设备辅助-个体防护”的立体保护网。

（一）作业环境的主动降温改造

改善作业环境温度是最根本的保护措施。对于露天作业，应设置可移动遮阳棚或防晒网，遮阳设施的高度需保证不影响作业安全，覆盖范围应完全遮挡作业区域，避免出现“阴影死角”。例如，建筑施工的外架作业层应满挂密目安全网，同时在操作面上方增设双层防晒网，两层网之间保留50cm以上的空气层以增强隔热效果。对于车间内的固定作业点，可采用局部降温设备，如岗位送风机、冷风机或空调，送风口应正对作业人员上半身，风速控制在0.3m/s-0.5m/s（风速过大易引发感冒，过小则降温效果不足）；对于存在强热辐射的区域（如熔炉旁），需设置隔热屏，常用材料为铝箔板或石棉板，与热源保持1m以上距离，减少辐射热的直接传递。

（二）个体防护装备的科学配置

个体防护装备是劳动者的“第二道防线”，需根据作业类型选择合适的装备。服装方面，应优先选择浅色（减少吸热）、宽松（利于空气流通）、高吸湿速干面料（如含棉60%+涤纶40%的混纺材质），避免穿深色、紧身或化纤衣物（化纤材质不吸汗，易引发痱子）。头部防护推荐使用宽檐草帽或透气工程帽，帽内可加装冰袋或降温贴（需每2小时更换一次）；手部防护方面，接触高温物体（如刚出炉的铸件）时需佩戴耐高温手套（如芳纶材质手套，可承受200℃-300℃短时接触），普通露天作业可选用透气棉质手套，避免直接接触金属把手等导热物体。

（三）科学补水与营养支持

出汗是高温作业中最直接的生理反应，一个重体力劳动者在35℃环境下每小时出汗量可达1.5L-2L。补水需遵循“少量多次”原则，每次饮水量不超过200ml，间隔时间不低于15分钟，避免一次性大量饮水导致胃部不适和稀释性低钠血症。推荐饮用温度10℃-15℃的淡盐水（含盐量0.1%-0.3%），或含钾、镁等电解质的运动饮料（注意避免含糖量过高的饮品，以免加重口渴）。同时，需加强营养补充：增加蛋白质摄入（如鸡蛋、瘦肉、豆制品）以修复因高温受损的组织；补充维生素C（如新鲜蔬菜、水果）和B族维生素（如全谷物、动物肝脏）以