秋季体检必查项目与注意事项.docVIP

一、秋季体检核心必查项目（通用基础项）

这些项目是无论性别年龄都建议检查的基础套餐，能全面反映身体的基本状况。

1.体格检查

身高、体重、血压：计算BMI指数，评估是否超重或肥胖，高血压是“无声的杀手”，必须筛查。

2.实验室检查（血、尿、便）

常规：检查有无贫血、感染及血液系统基本问题。

尿常规：了解肾脏功能、有无尿路感染或糖尿病等问题。

便常规+潜血：是筛查消化道出血、肠癌等疾病的重要初筛手段。

3.生化检查

肝功能：检查转氨酶等指标，评估肝脏健康状况。

肾功能：检查肌酐、尿素氮，评估肾脏的过滤和排泄功能。

血脂四项：总胆固醇、甘油三酯、高/低密度脂蛋白胆固醇。评估心脑血管疾病风险，秋冬是心脑血管病高发季，此项尤为重要。

血糖：筛查糖尿病及糖尿病前期状态。空腹血糖是必查项。

影像学检查

胸部X光/低剂量CT：筛查肺部感染、结核、结节、肿瘤等。秋冬是呼吸道疾病高发期，建议检查。

腹部超声：检查肝、胆、胰、脾、肾等脏器有无形态学改变，如脂肪肝、囊肿、结石、肿瘤等。无创、快捷、重要。

5.心电图

检查心率、心律，初步筛查心肌缺血、心律失常、心梗等心脏问题。压力大、有胸闷心悸症状者必查。

二、按人群/需求推荐的“加强项目”

在基础项目上，可根据自身情况增加以下检查：

人群

重点推荐增加项目

说明

40岁以上/有心脑血管病风险

颈动脉超声、心脏彩超、同型半胱氨酸

评估动脉粥样硬化斑块和血管堵塞风险，精准预测脑卒中、心梗风险。

长期吸烟/环境污染严重地区

肺功能检查、低剂量螺旋CT

肺功能检查慢阻肺，低剂量CT是筛查早期肺癌的“金标准”。

女性

乳腺超声/钼靶、妇科超声、TCT+HPV

筛查乳腺增生、结节、肿瘤；检查子宫、附件；宫颈癌筛查。

男性

前列腺超声、PSA（前列腺特异性抗原）

筛查前列腺增生、炎症和肿瘤。

久坐、饮食不规律者

胃镜、肠镜

是筛查胃癌、结直肠癌的**最有效手段**。40岁以上建议做一次。

有家族遗传病史者

针对相关疾病的专项检查

如直系亲属有癌症，应增加对应的肿瘤标志物和专项检查。

长期压力大、熬夜者

甲状腺功能、甲状腺超声、cortisol（皮质醇）

筛查甲亢/甲减、甲状腺结节；评估压力激素水平。

骨质疏松风险者（绝经后女性、老年人）

骨密度检查

评估骨质疏松风险，秋冬易摔倒，骨折风险高。

三、秋季体检前后注意事项

体检前：

1.预约咨询：提前与体检中心沟通，说明自身情况（病史、症状、用药史），获取专业建议。

2.饮食清淡：体检前3天，保持正常清淡饮食，避免油腻、高蛋白、高嘌呤食物，**禁酒**。

3.空腹准备：体检前需禁食**至少8-12小时**（可喝少量白开水）。确保抽血、腹部超声等项目准确性。

4.规律作息：前一晚保证充足睡眠，避免熬夜和剧烈运动，以免影响血压、心率及化验结果。

5.暂停用药：如正在服用某些药物（如抗生素、消炎药、利尿剂等），**请提前咨询医生是否需暂停**。慢性病药物（如高血压药）通常无需停用，喝少量水送服即可，体检时应告知医生。

6.着装便利：穿宽松、方便的衣物（避免连体衣、连衣裙），不佩戴金属饰品，不穿有金属纽扣的内衣，以免影响X光检查。

7.女性须知：**避开月经期**，最好在月经结束3-7天后体检。怀孕或可能已怀孕者，**务必告知医护人员**，禁做X光、CT等放射检查。

体检当日：

1.晨起禁食禁水（慢性病服药除外）。

2.抽血、腹部超声完成后方可进食饮水。

3.留取尿常规标本：取**中段清洁尿**，即先排掉一点，再接尿，以提高准确性。

4.如实告知：向医生如实陈述病史、不适症状，切勿隐瞒。

体检后：

1.及时取报告：通常一周内可取完整报告。

2.务必解读：**一定要找医生或健康管理师解读报告**，不要自己网上瞎查对号入座。医生会综合所有指标给出专业判断和健康建议。

3.保存报告：将历年体检报告保存好，方便医生进行对比，动态观察健康趋势。

4.重视异常：对医生指出的异常指标或问题，遵医嘱进行复查、专科就诊或改变生活方式。

秋季天气转凉，体检正当时。一次全面的体检是对自己健康最好的投资。祝您体检顺利，身体健康！