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2025年健康管理师职业考试题及答案

一、单项选择题（每题1分，共20题）

1.关于健康管理的核心目标，正确的描述是

A.治愈所有慢性疾病

B.降低医疗费用支出

C.以最小的投入获取最大的健康效益

D.提高全民健康素养

答案：C

解析：健康管理的核心是通过科学管理手段，优化资源配置，实现个体或群体健康效益最大化，而非单纯治愈疾病或降低费用。

2.某成年男性身高175cm，体重85kg，其BMI（身体质量指数）为

A.27.8

B.28.1

C.29.3

D.30.2

答案：A

解析：BMI=体重（kg）/身高（m）2=85/(1.75×1.75)=85/3.0625≈27.8，属于超重（24≤BMI＜28为超重，28≤BMI为肥胖）。

3.以下不属于第一级预防措施的是

A.接种流感疫苗

B.高血压患者规律服用降压药

C.公共场所禁止吸烟

D.新生儿先天性疾病筛查

答案：B

解析：第一级预防（病因预防）针对健康人群，如疫苗接种、健康促进；第二级预防（早发现早治疗）包括筛查、定期体检；第三级预防（临床预防）针对患者，如规范治疗。高血压患者服药属于第三级预防。

4.关于糖尿病诊断标准（静脉血浆葡萄糖），正确的是

A.空腹血糖≥6.1mmol/L即可诊断

B.随机血糖≥11.1mmol/L且有典型症状可诊断

C.口服葡萄糖耐量试验（OGTT）2小时血糖≥7.8mmol/L

D.空腹血糖正常者无需考虑糖尿病

答案：B

解析：糖尿病诊断标准：①空腹血糖≥7.0mmol/L；②OGTT2小时血糖≥11.1mmol/L；③随机血糖≥11.1mmol/L且有“三多一少”症状（多饮、多食、多尿、体重减轻）。

5.下列哪项属于健康危险因素中的不可变因素

A.吸烟

B.高血压家族史

C.缺乏运动

D.高盐饮食

答案：B

解析：不可变因素包括年龄、性别、遗传、家族史；可变因素包括生活方式（吸烟、饮食、运动）、疾病史等。

6.健康风险评估的基本步骤不包括

A.收集个人健康信息

B.计算个体风险等级

C.制定治疗方案

D.反馈评估结果

答案：C

解析：健康风险评估的步骤为：信息收集→风险计算→结果反馈→干预建议；制定治疗方案属于临床诊疗范畴。

7.关于社区健康档案的内容，错误的是

A.应包含个人基本信息、健康体检记录

B.家庭健康档案需记录家庭成员间的健康关联

C.社区健康档案仅用于统计，无需动态更新

D.重点人群（如老年人、慢性病患者）需单独建档

答案：C

解析：社区健康档案需动态更新，及时反映个体或群体健康状态变化，是健康管理的基础工具。

8.以下哪项是有氧运动的典型特征

A.短时间、高强度（如举重）

B.长时间、中等强度（如慢跑）

C.主要消耗肌糖原供能

D.运动后乳酸堆积明显

答案：B

解析：有氧运动特点：持续时间长（≥30分钟）、强度中等（心率维持在最大心率的60%80%）、以有氧代谢供能为主（如慢跑、游泳）；无氧运动（如举重）则是短时间高强度，乳酸堆积明显。

9.关于高血压患者的非药物干预，错误的是

A.每日盐摄入量控制在6g以内

B.体重指数（BMI）建议控制在24以下

C.每周运动35次，每次30分钟以上

D.可少量饮酒（如白酒每日50ml）

答案：D

解析：高血压患者应严格限酒，男性每日酒精摄入≤25g（约白酒50ml为高度酒，酒精含量约40%，即20g，需进一步限制），女性≤15g，最好戒酒。

10.某女性，55岁，绝经后出现潮热、情绪波动，最可能的健康问题是

A.甲状腺功能亢进

B.围绝经期综合征

C.抑郁症

D.高血压前期

答案：B

解析：围绝经期综合征（更年期综合征）常见于绝经前后女性，典型症状包括潮热、盗汗、情绪波动、月经紊乱等。

11.关于膳食宝塔的推荐量，正确的是

A.谷薯类每日250400g，其中全谷物和杂豆50150g

B.蔬菜每日100200g，水果每日300500g

C.畜禽肉每日200300g，水产品每日100150g

D.奶及奶制品每日50100g

答案：A

解析：中国居民膳食宝塔（2022版）推荐：谷薯类250400g（全谷物和杂豆50150g，薯类50100g）；蔬菜300500g，水果200350g；畜禽肉4075g，水产品4075g；奶及奶制品300g。

12.下列哪种疾病属于严重精神障碍

A.焦虑症

B.抑郁症（轻度）