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职场职场心理调适培训课件.pptxVIP

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  • 2026-01-09 发布于湖北
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职场职场心理调适培训课件.pptx

    第一章职场心理调适：从认知误区到自我认知;01;职场心理压力现状调查;压力认知误区分析;正确认知调适框架;认知调整实践案例;02;情绪类型与职场表现;情绪觉察训练方法;情绪管理策略;情绪管理实践案例;03;职场时间消耗真相;时间管理认知误区;时间管理方法;时间管理实践案例;04;团队效能影响因素;团队冲突分析框架;团队协作提升方法;团队协作实践案例;05;团队效能影响因素;团队冲突分析框架;团队协作提升方法;团队

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