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2025年上海市教师职称考试(心理健康教育)(中小学)能力提高训练题及答案

一、单项选择题（共15题，每题2分，共30分）

1.某初二学生因数学成绩下滑出现“上课注意力分散作业错误率高被老师批评更焦虑”的恶性循环，这最能体现学生心理发展的（）特征。

A.阶段性B.不平衡性C.顺序性D.互补性

2.针对小学三年级学生开展“认识情绪”主题辅导时，最适宜采用的活动形式是（）。

A.小组辩论B.情绪卡片配对游戏C.案例分析报告D.冥想放松训练

3.下列哪项不属于中小学生常见的学习心理问题？（）

A.考试焦虑B.习得性无助C.社交恐惧D.学习动力不足

4.某教师发现学生小宇（13岁）近期频繁用圆规划手臂，留下淡红色痕迹。根据《中小学心理危机干预指导纲要》，该行为属于（）。

A.一级预警信号B.二级预警信号C.三级预警信号D.正常情绪宣泄

5.心理咨询中“共情”的核心是（）。

A.表达理解B.提供建议C.分享自身经历D.纠正认知偏差

6.初中生自我意识发展的典型表现是（）。

A.过度关注“理想自我”与“现实自我”的差距

B.完全依赖成人评价建立自信

C.对同伴群体的认同低于对家庭的认同

D.情绪稳定性显著高于小学生

7.设计心理健康教育课时，“能识别3种以上负面情绪并说出其身体反应”属于（）目标。

A.认知B.情感C.行为D.价值观

8.针对留守儿童的“亲情缺失”问题，最有效的干预策略是（）。

A.定期组织亲子视频通话活动

B.要求家长返乡工作

C.增加学科辅导课时

D.开展“情绪日记”书写训练

9.下列哪项符合学校心理辅导室的建设规范？（）

A.面积20㎡，配备沙盘、放松椅、情绪宣泄器材

B.与教师办公室相邻，便于教师随时进入

C.墙面张贴“心理问题=疾病”宣传海报

D.档案柜未上锁，学生可自行查阅记录

10.某初一女生因体型偏胖被同学嘲笑，出现“拒绝参加集体活动进食量减少体重持续下降”的行为，这反映的心理机制是（）。

A.投射B.退行C.合理化D.社会退缩

11.教师在团体辅导中使用“优点轰炸”技术时，最需要注意（）。

A.让每个成员轮流被表扬B.避免虚假或泛泛的赞美

C.要求成员记录所有优点D.控制活动时间不超过5分钟

12.小学生“自我中心”思维的典型表现是（）。

A.认为“我不喜欢的东西，别人也不喜欢”

B.能站在他人角度思考问题

C.主动分享玩具并理解分享的意义

D.对抽象概念（如“公平”）有清晰认知

13.下列哪项属于心理健康教育的“发展性目标”？（）

A.干预学生的网络成瘾行为

B.帮助学生掌握时间管理方法

C.疏导考试前的过度焦虑情绪

D.纠正攻击性行为倾向

14.学校心理危机干预中，“稳定化技术”的首要目标是（）。

A.解决具体问题B.缓解急性情绪反应

C.追究事件责任D.制定长期干预计划

15.针对高中生“生涯规划迷茫”问题，心理教师最适宜推荐的测评工具是（）。

A.瑞文智力测验B.艾森克人格问卷

C.霍兰德职业兴趣量表D.SCL90症状自评量表

二、多项选择题（共10题，每题3分，共30分。每题至少有2个正确选项，多选、错选、漏选均不得分）

1.中小学心理健康教育的基本原则包括（）。

A.全体性与个别化相结合B.科学性与实践性相统一

C.教育性与发展性并重D.教师主导与学生主体结合

2.小学生情绪发展的特点有（）。

A.情绪外显性强，易受情境影响

B.能通过语言准确表达复杂情绪（如“委屈”“失望”）

C.情绪调节策略以“转移注意力”为主

D.情绪稳定性随年级升高逐渐增强

3.学校心理辅导室的功能区域应包括（）。

A.个体咨询室B.团体辅导室C.心理测评室D.教师值班室

4.针对“校园欺凌”事件的心理干预，需要关注的对象有（）。

A.被欺凌者B.欺凌者C.旁观者D.班主任

5.认知行为疗法（CBT）的常用技术有（）。

A.自动思维记录B.行为实验C.空椅子技术D.放松训练

6.家校协同开展心理健康教育的有效方式包括（）。

A.定期举办家长心理讲座B.建立“家庭情绪日记”共享平台

C.要求家长每天检查学生心理辅导记录D.开展“亲子