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2026年心理医生咨询技巧及常见问题解答

一、单选题（共10题，每题2分）

1.在2026年心理医生咨询中，面对来访者初次表达强烈情绪时，最适宜的应对技巧是？

A.立即打断并解释情绪不合理

B.保持沉默并观察其情绪变化

C.迅速提供解决方案以示专业

D.直接质疑其情绪的真实性

2.针对2026年新型网络成瘾（如沉浸式虚拟现实依赖）的咨询，以下哪种干预方法最符合认知行为疗法原则？

A.完全禁止虚拟现实设备使用

B.设定逐步减少使用时长的目标

C.仅关注成瘾行为的社会危害

D.鼓励过度使用以释放压力

3.在2026年跨文化咨询中，若来访者来自集体主义文化背景，心理医生应优先关注？

A.其个人成就动机

B.家庭和社区支持系统

C.对权威人物的依赖程度

D.独立决策能力训练

4.针对2026年因人工智能（AI）就业替代引发的焦虑，系统脱敏疗法最适用于？

A.直接推荐新职业培训课程

B.逐步暴露于引发焦虑的AI相关场景

C.强调AI无法完全取代人类创造力

D.安慰来访者当前工作仍无风险

5.在2026年家庭咨询中，若父母与青少年因手机使用冲突，心理医生应首先？

A.判定手机使用是否过度

B.建议青少年减少使用时间

C.探讨冲突背后的权力关系

D.提供双方都能接受的手机使用规则

6.2026年心理医生在咨询中运用“共情式反射”技巧时，错误的做法是？

A.“听起来你很失望，是吗？”

B.“如果我是你，我也会很生气。”

C.“我完全理解你的感受。”

D.“你为什么总是这样想？”

7.针对2026年气候变化引发的广泛性焦虑，心理医生常用的“现实检验”技术包括？

A.强调个人无力改变全球问题

B.提供具体应对气候灾害的步骤

C.鼓励过度担忧以增强危机意识

D.推荐仅关注短期情绪缓解

8.在2026年创伤后应激障碍（PTSD）咨询中，若来访者出现闪回症状，心理医生应？

A.立即转移话题避免刺激

B.引导其完成创伤再加工

C.质疑其症状是否真实存在

D.建议立即就医进行药物治疗

9.针对2026年职场“996”文化导致的职业倦怠，心理医生推荐“正念减压”时需强调？

A.每日必须练习30分钟冥想

B.将正念融入工作流程中

C.责备其缺乏职业责任感

D.忽略其当前工作压力过大问题

10.2026年心理医生在咨询中记录来访者信息时，需特别注意？

A.完整记录个人隐私细节

B.仅记录与诊断相关的数据

C.保护记录不被第三方访问

D.使用模糊化语言描述敏感内容

二、多选题（共5题，每题3分）

1.2026年心理医生在咨询中运用“苏格拉底式提问法”时，有效的提问方式包括？

A.“你觉得这个选择对你意味着什么？”

B.“如果换种做法会怎样？”

C.“你希望达到的结果是什么？”

D.“我建议你应该这样做。”

E.“为什么你会认为这是最好的办法？”

2.针对2026年社交媒体引发的社交比较焦虑，心理医生可采用的干预措施有？

A.帮助来访者识别虚假内容

B.推荐使用防沉迷APP

C.训练来访者情绪调节能力

D.鼓励其减少点赞行为

E.强调社交媒体的正面价值

3.在2026年团体咨询中，若成员出现冲突，心理医生可采取的调解技巧包括？

A.中立观察并记录冲突细节

B.直接评判某成员行为不当

C.引导成员换位思考

D.设置共同目标以促进合作

E.建议暂停讨论以缓解情绪

4.针对2026年长期抑郁来访者，心理医生需评估的风险因素包括？

A.自杀意念与行为

B.社会支持系统缺失

C.药物滥用史

D.贫困或失业状态

E.家庭暴力经历

5.在2026年心理医生进行危机干预时，必须立即采取的措施有？

A.确保来访者安全环境

B.建立信任关系

C.提供紧急转介资源

D.详细记录危机经过

E.安排家属陪同

三、简答题（共4题，每题5分）

1.简述2026年心理医生在咨询中运用“动机性访谈法”的核心原则。

2.针对2026年因基因编辑引发的伦理焦虑，心理医生应如何进行认知重构？

3.简述2026年心理医生在跨文化咨询中需避免的常见误区。

4.如何结合2026年人工智能技术，提升心理医生咨询效率？

四、案例分析题（共2题，每题10分）

1.来访者（35岁，男性）反映长期被AI客服系统“监视”导致焦虑，出现失眠和回避社交行为。请设计一个咨询方案（包括评估方法、干预目标和具体步骤）。

2.来访者（单亲母亲，28岁）因女儿沉迷某虚拟现实游戏而争吵，女儿表示“游戏里的世界才是真实的”。请分析其心理需求，并提出家庭咨询策略。

答案与解析

一、单选题答案与解析

1.B

-解析：初次表达