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髓内钉术后护理措施

一、术后早期生命体征与伤口管理

术后24小时内是并发症高发期，需密切监测患者的生命体征，包括心率、血压、呼吸频率及血氧饱和度，每1-2小时记录一次，尤其注意是否出现发热（体温＞38.5℃提示可能感染）、血压骤降（可能提示内出血）等异常。同时，需重点关注伤口情况：

敷料观察：检查敷料是否干燥、有无渗血渗液，若渗液量超过5ml或呈鲜红色，需立即报告医生处理；

伤口清洁：术后48小时内避免伤口沾水，遵医嘱使用碘伏或生理盐水进行局部消毒，保持伤口周围皮肤清洁干燥；

引流管护理：若放置引流管，需固定妥当，记录引流液的颜色、量及性质（正常引流液术后24小时内为淡红色，量逐渐减少），一般术后24-48小时引流液＜50ml时可拔除。

二、疼痛管理与体位护理

疼痛是术后患者最主要的不适，有效镇痛可促进早期康复。临床多采用多模式镇痛方案：

药物镇痛：遵医嘱使用非甾体类抗炎药（如布洛芬）、阿片类药物（如吗啡）或镇痛泵，注意观察药物副作用（如恶心、呕吐、便秘），并及时调整剂量；

非药物镇痛：通过冷敷（术后48小时内）、热敷（48小时后）、音乐疗法、放松训练等方式缓解疼痛，同时指导患者避免压迫手术部位。

体位护理需根据骨折部位调整：

下肢骨折：如股骨干、胫腓骨骨折，术后需抬高患肢15°-30°，促进静脉回流，减轻肿胀；避免膝关节过度屈曲（＜90°），防止髓内钉移位；

上肢骨折：如肱骨干骨折，用三角巾或吊带将患肢悬吊于胸前，保持肘关节屈曲90°，避免患肢下垂导致肿胀加重。

三、并发症预防与护理

髓内钉术后常见并发症包括感染、深静脉血栓（DVT）、脂肪栓塞综合征（FES）等，需针对性预防：

1.感染预防

抗生素使用：术后遵医嘱静脉滴注抗生素24-48小时，必要时延长至72小时；

无菌操作：换药时严格执行无菌技术，避免交叉感染；

观察感染征象：若伤口出现红肿、热痛、脓性分泌物，或患者出现高热、寒战，需立即进行细菌培养及药敏试验，调整治疗方案。

2.深静脉血栓（DVT）预防

物理预防：术后6小时开始使用间歇充气加压装置（IPC）或穿医用弹力袜，促进下肢血液循环；

药物预防：遵医嘱皮下注射低分子肝素（如依诺肝素），持续7-14天，注意观察有无出血倾向（如牙龈出血、皮肤瘀斑）；

主动活动：指导患者进行足踝泵运动（踝关节背伸、跖屈，每个动作保持5秒，每小时10-15次），促进静脉回流。

3.脂肪栓塞综合征（FES）预防

FES多发生于术后24-72小时，主要表现为呼吸困难、意识障碍、皮肤瘀斑。需密切观察患者的呼吸状态及精神症状，若出现突发胸闷、咳嗽、血氧饱和度下降，需立即给予高流量吸氧（6-8L/min），并通知医生进行抢救。

四、功能锻炼与康复指导

功能锻炼是促进骨折愈合、恢复肢体功能的关键，需遵循“循序渐进、主动为主、被动为辅”的原则，分阶段进行：

1.术后1-2周（早期阶段）

以肌肉等长收缩训练为主，避免关节活动：

下肢：股四头肌等长收缩（大腿肌肉绷紧-放松，每次10秒，每组10次，每日5-6组）、踝关节屈伸运动；

上肢：肱二头肌、肱三头肌等长收缩（手臂肌肉绷紧-放松，每次10秒，每组10次，每日5-6组）、腕关节活动。

2.术后2-4周（中期阶段）

逐渐过渡到关节主动活动，根据骨折愈合情况增加活动范围：

下肢：膝关节主动屈伸（从30°开始，逐渐增加至90°）、直腿抬高训练（抬高高度＜30°，保持5秒，每组10次）；

上肢：肘关节主动屈伸（从45°开始，逐渐增加至120°）、肩关节钟摆运动（身体前倾，患肢自然下垂，做顺时针、逆时针摆动）。

3.术后4-8周（后期阶段）

X线检查显示骨折线模糊后，可进行负重训练：

下肢：先借助助行器进行部分负重（负重约体重的1/3），逐渐过渡到完全负重，避免突然用力或摔倒；

上肢：进行提物训练（从0.5kg开始，逐渐增加至2kg），练习穿衣、吃饭等日常生活活动。

4.术后8-12周（康复阶段）

骨折基本愈合后，可进行力量训练和平衡训练：

下肢：深蹲训练（膝关节屈曲不超过90°）、单腿站立训练（每次保持10秒，每组5次）；

上肢：哑铃训练（从1kg开始，逐渐增加重量）、肩关节外展内收训练。

五、饮食与营养支持

合理的饮食可促进骨折愈合，需根据患者情况制定个性化饮食方案：

蛋白质：每日摄入1.5-2.0g/kg体重的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鱼肉、瘦肉等，促进肌肉修复和骨痂形成；

钙与维生素D：补充富含钙的食物（如豆制品、虾皮、芝麻酱），同时摄入维生素D（如动物肝脏、蛋黄）或遵医嘱服用维生素D制剂，促进钙吸收；

膳食纤维：多吃新鲜蔬菜、水果（如芹菜、苹果、香蕉），预防术后便秘；

避免刺激性食物：忌辛辣、油腻、生冷食物，戒烟戒酒，减少对伤口愈合的影响。

六、出院指导与随访管理

患者出院前需进行全面的康复评