道德与法治九年级下册7204：情绪.pdfVIP

七下第二单元做情绪情感的主人

第四课揭开情绪的面纱

题源标注试题解析区

4.2023济宁）尽管雅雯学习很努力，但成绩仍不够理想。她沮丧地说：

“我真是太笨了！”以下是雅雯的妈妈和老师安慰她的话。

妈妈：没事，分数并不是学习的全部，妈妈陪你去爬山散心！

老师：“失败乃成功之母”，要汲取教训，永不言弃！

上述材料启示我们要B）

①正确认识自己，合理调节情绪②学会换位思考，尊重理解他人

③调整学习心态，正确面对挫折④悦纳生理变化，培养批判精神

A.①②B.①③C.②④D.③④

【解析】选B。本题考查合理调控情绪、正确面对挫折。由雅雯沮丧地说：

“我真是太笨了！”，可知雅雯面对学习压力，没有能够正确认识自己；由

“妈妈陪你去爬山散心”，这是合理调控情绪的正确做法；由“要汲取教训，

永不言弃”可知这是正确面对挫折的做法，①③说法正确；②④在题干材料

中均没有体现。

22.2023杭州）读漫画《心念一转:心结可以变成蝴蝶结》（据郑辛遥作

品改编）。对其寓意理解正确的是B）

A.情绪复杂多变，只能顺其自然B.改变认知评价，能够调节情绪

C.传递美好情感，需要学会表达D.体验负面感受，可以丰富阅历

【答案】B

【解析】本题考查对情绪的正确认识。我们要合理调控情绪，而不能顺其自

然，A说法错误；观察漫画内容，心念一转：心结可以变成蝴蝶结，可知我

们可以通过改变认知评价来调控自己的情绪，B说法正确；题文中没有体现

传递美好情感的相关知识，C说法与题不符；D体现了负面情感的影响，题

文中旨在强调调节情绪的方法，与题意不符。

15．（2023荆州）（6分）阅读材料，完成下列要求。

（1）父母因焦虑引发了亲子冲突，作为图中子女，应如何有效化解。

（2）请你提出一种有效的情绪调节方法及相应的具体措施，帮助父母缓

解焦虑。

1

【解析】本题考查化解冲突的方法、学会调控情绪。第（1）问考查作为图

中的子女应如何有效化解亲子冲突。结合漫画和所学知识，从换位思考、学

会站在父母的角度理解父母对我们的爱等方面分析作答。

第（2）问考查学会调控情绪。依据题干要求，从调控情绪的方法中任选一

种作答即可。答案不唯一。如改变认知评价等，具体措施可从正确认识中考，

不要过分制造中考焦虑等方面作答。

【答案】（1）①换位思考，理解父母对自己的期望；②学会理解父母“中

考焦虑”中对我们的关爱；③加强沟通，与父母开诚布公地沟通交流，缓

和与父母之间的冲突。

（2）调节情绪的方法，如改变认知评价等。具体措施：正确认识中考，不

要过分制造中考焦虑；放平心态，卸下思想包袱，给孩子营造一种轻松的和

谐的家庭氛围。

15.2023河南）在一次全国比赛中，一位跳水运动员因为紧张导致失误，

成绩不佳。另一位运动员小叶目睹这一情况后也很紧张，她不断提醒自己

“我一定行”，最终轻松上阵，夺得了冠军。小叶夺冠的经历说明C）

A.赛前紧张是正常现象，不必调整自己的心态

B.情绪会相互感染，不要让负面情绪流露出来

C.用自我暗示的方法，可缓解压力、调节情绪

D.自信可以给人勇气，满怀信心就能赢得比赛

【答案】C

【解析】本题考查调节情绪。赛前的紧张情绪是正常的，但需要及时调节