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2025年心理咨询师国家职业资格考试技能操作试卷及答案
1.来访者,女,29岁,未婚,互联网公司产品经理。主诉:近三个月“每天凌晨两点才能入睡,四点就醒,再睡就心慌”。自述“脑子像过电影”,反复回放白天会议中自己说错的每一句话。体检排除器质性疾病。SCL90强迫因子分2.9,焦虑因子分2.7,PSQI16分。
(1)请写出初步评估中必须补充的3项睡眠相关病史。
(2)若采用认知行为治疗(CBTI),请列出针对“睡前认知arousal”的具体技术步骤(按时间顺序,不少于4步)。
(3)当来访者说:“万一我一辈子都睡不好,是不是会得老年痴呆?”咨询师使用“担忧行为实验”进行回应,请写出咨询师完整话术(不少于60字),并指出该技术对应CBTI的哪一核心模块。
答案:
(1)①入睡潜伏期具体分钟数;②夜间觉醒次数与再入睡时间;③日间功能受损程度(如驾驶差错、工作效率下降)。
(2)①睡前1小时设置“担忧时间”,用15分钟写下担忧与待办;②关闭电子设备,开启暖光阅读;③上床后若20分钟未入睡,起身到客厅做单调活动;④次日早上固定时间起床,无论睡了几小时。
(3)咨询师:“我们来做一个小实验:你把‘一辈子睡不好就会痴呆’当作假设,接下来一周记录实际睡眠时长与第二天工作表现,同时我每天给你发一条科普短文,关于睡眠与痴呆的真实研究数据。一周后我们把假设与事实摆在一起,看证据更支持哪一边。这个实验叫‘担忧行为实验’,属于CBTI认知重构模块。”
2.来访者,男,17岁,高二,由母亲陪同。母亲抢先陈述:“他整天打游戏,成绩从年级前50掉到400,骂也骂了,没收手机就摔东西。”少年低头不语。
(1)请写出建立“母子双边联盟”的第一阶段咨询师开场白(不少于50字)。
(2)若使用动机访谈(MI)评估少年游戏行为,请写出“引出改变式谈话”的3个开放式问题。
(3)当母亲说:“我看他就是上瘾,必须送戒网学校!”咨询师如何用“策略性反映+重新构框”技术回应(写出完整话术,不少于60字)?
答案:
(1)“今天我们有三个人在场,我会先听妈妈担心什么,再听少年自己的想法,最后我们一起找到让双方都舒服一点的方案。我的角色不是裁判,而是翻译官,把你们的担心翻译成对方能听懂的语言。”
(2)①“你觉得游戏带给你最棒的感觉是什么?”②“如果有一天你决定减少游戏,那可能是出于什么理由?”③“你理想中的高三生活跟现在有什么不同?”
(3)咨询师:“妈妈你担心成绩下滑会限制他未来的选择,也担心他控制不住自己(策略性反映)。同时我注意到,你刚才说‘必须送戒网学校’,其实是想寻找一种能保护他的外部结构,这背后是你对儿子深深的爱(重新构框)。我们不妨把‘送不送’换成‘怎样帮他建立自控’,看看有没有你们俩都能接受的中间道路。”
3.来访者,女,34岁,博士,高校副教授,产后4个月。主诉:“我配不上我妈这个身份,孩子一哭我就发抖,想把他扔下楼。”EPDS18分,有命令性幻听“掐死他”。
(1)请写出优先处理的临床风险及依据(不少于30字)。
(2)若需转介精神科,请写出咨询师与来访者沟通的“三步告知”话术(每步不少于25字)。
(3)来访者拒绝住院,说“我怕孩子被婆婆抢走”。咨询师使用“合作评估风险”技术,请写出完整谈判话术(不少于70字)。
答案:
(1)优先处理杀婴风险:EPDS15合并命令性幻听,属于精神病性抑郁,杀婴率较非精神病性抑郁高7倍。
(2)①“我听到的信息让我非常担心你和宝宝的安全。”②“我的受训范围不足以处理幻听,你需要精神科医生评估。”③“我会陪你一起去急诊,并把你今天告诉我的内容写成摘要交给医生,确保信息不丢失。”
(3)“我理解你担心婆婆抢走孩子,这份担心很真实。我们可以把‘住院’拆成几个梯度:先白天在精神科门诊做母亲婴儿单元(MBU),晚上回家,婆婆不插手;如果症状加重,再讨论24小时住院。我们签一份安全计划,写明一旦幻听命令你伤害宝宝,你立刻拨打24小时热线,我来接你去医院。这样你既保留母亲身份,又给宝宝上双重保险,你觉得哪一步可以先试?”
4.来访者,男,45岁,离异,公务员,因“当众发言手抖”就诊。自述“从小怕老师点名,上周局务会读稿突然失声,浑身汗,觉得全场都在嘲笑”。
(1)请写出鉴别“社交焦虑障碍”与“广泛性焦虑障碍”的2条关键问诊要点。
(2)若采用“虚拟现实暴露治疗(VRET)”,请列出技术实施前必须完成的3项准备。
(3)在第3次VRET中,来访者心率基线78次/分,暴露峰值128次/分,SUDS8分。请写出本次结束后“心理教育”话术(不少于60字),并指出需调整的下一个VR场景参数。
答案:
(1)①恐
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