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- 2026-01-10 发布于山东
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2026/01/01;CONTENTS;CONTENTS;青春序曲:遇见未知的自己;班会导入:青春的意义与价值;互动游戏:我的青春关键词;案例分享:青春榜样的成长故事;认识自我:解锁内在的潜能;周哈里窗理论:探索自我认知的四个区域;开放区:我眼中的自己与他人评价;盲目区与隐藏区:发现未知的自己;未知区探索:通过兴趣与尝试发现潜能;青春成长:直面蜕变的挑战;身体的悄悄话:青春期的正常变化;情绪的过山车:学会与情绪和平共处;案例分析:如何应对青春期的小烦恼;互动讨论:我的情绪调节小妙招;目标导航:绘制青春的成长蓝图;SMART原则:设定清晰可行的目标;我的成长树:目标可视化与分类;行动计划表:将目标分解为具体步骤;案例分享:优秀学长的目标达成之路;实践赋能:点滴积累成就梦想;日常积累:好习惯的力量与培养;克服困难:面对挫折的积极心态;时间管理:平衡学习与生活的技巧;互动游戏:我的21天习惯养成计划;榜样同行:点亮青春的星光;名人故事:青春奋斗的励志典范;身边榜样:同学的成长与突破分享;小组讨论:如何向榜样学习并超越;未来展望:与更好的自己相约;青春誓言:写给一年后的自己;集体约定:共同成长的班级承诺;班主任寄语:青春无悔,未来可期;THEEND
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