阿尔茨海默病患者健康教育处方2024年版.pdfVIP

阿尔茨海默病患者健康教育处方（2024年版）

：：：诊断：

阿尔茨海默病是最常见的中枢神经系统退行性疾病，好发生于老年期，起病隐匿，以进行

性认知和行为损害为主要特征。主要临床表现有面：①认知功能下降，如近事记忆减

退、外出后找不到回家的路、学习新知识的能力和社会交往能力减退等；②精神与行为异常，如不

爱整洁、易激惹、猜疑、言语或沉默寡言等；③日常生活能力减退，如购物、做饭、做家务、算账、

乘车等使用工具的能力下降。随着疾病进展，中晚期患者除上述症状逐渐加重外，还可并发肺部、

、褥疮以及全身性衰竭等。

阿尔茨海默病的包血压、脑血管病、、抑郁症、直立性低血压、吸烟、空气

污染、肥胖、缺乏体育锻炼、高同型半胱氨酸血症、营养不良、独居、社会交往少、、过度饮

酒、头外伤，以及、、史等。

采取健活方式，早期识别并积极干预，有利于减少或延缓阿尔茨海默病发生发

展，提高患者的生活质量。

健康指导建议（请关注“”中打“√”条目）

●健活方式

□多从事阅读、下棋、记笔记等益智性脑力活动。

□预防高血压、脑血管病、、抑郁症、直立性低血压等。

□定期同型半胱氨酸，将其控制在正常水平，定期复诊。

□定期进行营养风险筛查和营养状况评估，注意患者食欲、饮食方式和饮食喜好的改变。

□保证患者安全，避免走失，可佩戴具有定位功能的手表、有联系人和的信息牌。

□避免跌倒，家庭地板和卫生间等处注意防滑，勿独自登高，防范从阳台跌落，避免伤及头部。

□避免呛咳与误吸，进食不要过快，牙齿不好或存在吞咽者需要将食物切碎后食用或食

用流食，卧床前要清理口腔。

□防止意外事故，避免头外伤，保管好刀剪利器，器具锁入厨房内，外出时防止交通意外等。

□保护，鼓励使用助弥补损失。

□保证良好和充足的睡眠（7~8小时）。

22

□保持适宜体重，体质指数（BMI）达到18.5kg/m且低于24kg/m（65岁以上老年人可

适当增加）；腰围85cm，女性腰围80cm。

□健康均衡饮食，多吃新鲜的蔬菜水果，足量摄入全谷物和豆类，适量摄入坚果等，减少红肉

（、牛肉、羊肉等）摄入，少吃油炸食品、烟熏和腌制食品。

□坚持体育锻炼，如太极拳、、五禽戏等有氧，注意力量训练，防止肌肉萎缩。

□不吸烟（吸烟者戒烟），避免接触二手烟，空气污染严重时尽量避免室外活动。

□不饮酒或限制饮酒。

□保持心情舒畅、情绪稳定，避免过度劳累和过度紧张。

□鼓励多参加家庭活动、社会活动等。

●治疗与康复

□阿尔茨海默病治疗应遵循“早期、全面、规范、联合”的原则，定期复诊，遵医嘱服药，不随意自

行停药，如需调整药物，应先医生。

□在药物治疗的同时，可辅以非药物干预，如认知训练、认知康复、芳香疗法等，促进认知功能

康复。

□以阿尔茨海默病患者为的优质照护，照护者应充分理解阿尔茨海默病的疾病特

点，与患者维持良好的沟通，理解患者需求、贴合患者意愿，帮助但不替代，建立一个保持患

者原有生活方式和技能的生活常规，尽可能地保持患者日常生活的独立性。

□根据营养风险筛查与营养评估结果进行营养治疗，避免营养不良。

□高血