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如何缓解胃肠炎引起的呕吐;第一章;胃肠炎是什么?;呕吐的生理机制;胃肠道解剖与呕吐反射路径;胃肠炎引起呕吐的常见病因;第二章;让胃休息,停止进食固体食物;补充水分,防止脱水;充分休息,避免过度劳累;药物辅助治疗;专业医疗指导至关重要;第三章;恢复期饮食原则;推荐食物清单;避免食物清单;饮食恢复中的注意事项;第四章;中医对呕吐的理解;经典方剂介绍;现代研究支持中医方剂疗效;珍贵中药材:半夏、生姜、甘草;第五章;西医治疗重点;中医治疗优势;临床案例分享;第六章;预防胃肠炎及呕吐的关键措施;生活中缓解呕吐的实用小技巧;科学调理,恢复健康胃肠