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第一章职场压力的普遍性与危害第二章压力源识别与评估第三章压力预防的主动策略第四章压力控制的即时应对第五章压力管理的支持系统第六章压力管理的最佳实践与展望
01第一章职场压力的普遍性与危害
职场压力的普遍现象压力对企业的影响企业需要认识到，压力不仅影响员工健康，还会导致人才流失和生产力下降压力管理的必要性有效的压力管理不仅能提升员工幸福感，还能增强企业的竞争力本页总结职场压力已形成健康-效率恶性循环，必须采取有效措施进行预防和控制压力与工作表现的关系长期压力会导致员工工作效率下降，创新能力减弱，甚至出现工作失误不同行业压力对比高科技行业压力指数普遍高于传统行业，但管理得当的企业仍能
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