素质拓展游戏.docVIP

1信任进步行

2风语战士

3法柜奇兵

4坐地起身

5交通阻塞

6一圈到底

7全体离地的照片

8齐眉

9顶屁股

10四足蜈蚣

11、激流勇进

12、报数游戏。体现团队团结和默契程度

13激情瞬间，衔环传递

14趣味跳绳

15地雷阵

16云梯

17直呼其名

18走进绳圈

18“瞎子”穿拖鞋

19摆造型

20流星雨

21南辕北辙

22解手链

23踢毽子

24蜈蚣走

25穿數字

26皇後椅

27病毒游戏

28盲人方陣

29孤島求生

30进化

31我们是最棒的团队

32花开花落

33三种不同方式的走法

1信任进步行

形式：2人一组为最佳类型：建立信任

形式：2人一组为最佳

类型：建立信任

时间：10分钟

材料及场地：眼罩每人两个，课室及通道

适用对象：全体参加团队建设的学员

团队业绩的体现，离不开队员之间的信任度，但往往学员们很难理解信任是如何建立的，这个小游戏就是为了让学员们体会在某一环境下自己怎样建立起对伙伴的信任。

操作程序

让学员们二人组成一对，给每对发一个眼罩，而后让其中一位学员戴上眼罩另一位学员的言语指导下从课室出门在外面行走一圈回来，而后对换角色进行体验。

有关讨论

当你什么都看不见，有什么感觉？

当了解对方感受后，你会怎样进行带领？

2风语战士

背景：我小分队在敌区执行任务时误入敌人圈套，队员全部失语失明（即看不见也不能说话），为防止走散，队员们要按顺序编队。40分钟内如果还不能组队将被敌人击毙。

规则：1、活动时间：从下达任务书开始计时，共40分钟。

2、任务说明：全体队员必须在40分钟内排列成从小到大的一队

3、注意事项：小或者大，即教练员给每个人的一组数字

4、计分方法：在规定时间内完成任务得10分，每节省一分钟加0.1分，每超过一分钟扣0.1分，在执行过程中说话扣一分，偷看扣一分。

特别提示：活动开始时可先行在场地演练，戴上眼罩后开始计分，活动中注意保护和自我保护。

3法柜奇兵

时间：

30—60分钟

人数：

不限，人数较多时，需要将队员划分成若干个由10～16个人组成的小组。

道具：

(每个小组)

变化：可以思考以不同方式传递呼啦圈。

教具：呼啦圈两个.

7全体离地的照片

前些天看华娱电视台,有个娱乐节目的游戏特别有意思，整理出来给大家参考。

游戏道具：数码摄像机、三角架。

游戏操作：

1、可分成几组，每组人数越多越好

2、小组必须在指定的5分钟之内完成一项任务：需要利用数码摄像机拍摄一张全组人脚全部离地的照片，然后交给主持人。

3、小组5分钟练习

4、比赛开始。5分钟后结束。

5、回顾过程，分析失败原因。

6、不断增加人数，挑战极限。

8齐眉

?游戏方法：

1)准备一根2-3米左右的轻质塑料棍(最好可伸缩)；

2)让小组成员站成相对的两列/并排一列亦可，让小组成员全部将双手举到自己的眉头的位置；

3)将轻质塑料棍放在每个人的双手上，注意：必须保证每双手都接触到轻质塑料棍的,并且手都在轻质塑料棍下面；

4)要求小组成员将轻质塑料棍保持水平，小组成员的任务是：

在保证每个人的手都在轻质塑料棍下面的情况下将轻质塑料棍完全水平的往下移动。一旦有人的手离开轻质塑料棍或轻质塑料棍没有水平往下移动，任务就算失败。

用圈亦可代替做本游戏。

游戏的启示：

1、看似游戏很简单，但要成功的完成非常不容易；

2、如果一个人去完成这个任务是相当简单的一个事情，但是一个人做的工作由几个人来作，它比一个人干时还要不容易完成，因为几个人之间将形成许多的相互关系，制造出许多新工作，因此团队的力量不容忽视，可以引伸到帕金森定律；

3、如果小组中有任何一个人不同于组织的共同节奏，轻质塑料棍将无法保持水

9顶屁股

时间：

15—20分钟

人数：

不限

道具：

·一段长绳子。

·一个口哨

概述：

这是一种循环游戏，培训过程中可以随时开展。

目的：

1．队员们以有趣的形式对抗。

2．让队员们能够自然地进行身体接触和配合，消除害羞和忸怩感。

准备：

步骤：

1．把绳子拉直后放在地上。

2．后背有毛病的人不能参加游戏。让所有队员按大小个儿排成一列，然后从队列一端开始，彼此结对儿。很明显．如果总人数为奇数，你就要参加进来。

3．每对搭档分立绳子两侧。

4．彼此转身，背对自己的搭档。

5．每对搭档都俯身半蹲，胳膊穿过两腿之间，和对方双手相互扣住，此时绳子恰好在他们之间。

6．一听到你吹口哨，他们便用力把对方拉过绳子——就像拔河游戏。

7．将第一轮比赛的获胜队员作为二次参赛者，互相结对。重复这种游戏，直到产生总冠军为止。