校外活动安全与健康常识班会.pptxVIP

2026/01/01

校外活动安全与健康常识班会

汇报人：xxx

CONTENTS

目录

01

校外活动安全常识

02

校外活动健康常识

03

校外活动前准备

04

校外活动突发情况应对

校外活动安全常识

01

交通安全要点

行人过街规范

过马路需走人行横道，如遇无横道需“一停二看三通过”，2023年某地小学生因横穿马路被撞案例警示需严守规则。

骑行安全守则

骑行自行车需年满12周岁，佩戴头盔，不逆行、不追逐，某市曾发生学生骑行闯红灯导致追尾事故。

乘车安全须知

不乘坐无牌无证车辆，系好安全带，不在车内打闹，2022年某地校车因学生未系安全带加重事故伤害。

场地安全注意

场地隐患排查

活动前需检查场地设施，如2023年某校秋游因未排查滑梯松动，导致学生摔伤，需重点查看器械稳固性。

人流密度控制

避免在狭窄通道聚集，如2022年某公园庙会因人流过大引发踩踏，需设限流标识。

紧急出口确认

进入场地后先找紧急出口，如2021年某商场亲子活动中突发停电，因出口标识不清导致混乱，需提前熟悉路线。

财物安全防范

随身物品不离视线

在商场试衣间试穿衣物时，需将手机、钱包等放入随身包并抱在胸前，2023年某商场曾发生因试衣时随手放包导致财物被盗案例。

重要物品加密保护

使用书包时选择带密码锁的款式，如某品牌防盗书包内置TSA海关锁，可有效防止拉链被轻易撬开，保护证件和电子产品安全。

现金与贵重物品分离存放

外出活动时，将少量现金放外衣口袋应急，大额现金和银行卡放入内兜或贴身腰包，2022年某景区调查显示，分离存放者财物丢失率降低60%。

活动项目安全

户外运动安全

参与登山、徒步等活动时，需提前了解天气和路线，如2023年某地学生因未带防滑装备登山导致滑落受伤。

水上活动安全

游泳、划船等需在正规场地，有成人陪同，2022年某景区因儿童独自划船翻船引发安全事故。

集体出行安全

参加研学、参观等活动，需遵守纪律不擅自离队，2021年某校因学生单独行动走失2小时。

与陌生人交往安全

警惕陌生人搭讪技巧

遇到陌生人过度热情搭话，如“小朋友，我带你找妈妈”，需立即保持距离，向穿校服的学生或店员求助。

拒绝陌生人的物品诱惑

陌生人递来的零食、玩具等，即使包装精美也不能接受，2023年某小学周边曾发生“糖果诱骗”事件。

牢记紧急联系方式

随身携带写有家长电话的卡片，遇陌生人纠缠时，借路人手机拨打110或家长电话，确保能快速联系家人。

校外活动健康常识

02

饮食健康建议

选择正规餐饮场所

校外活动时，应选择有《食品经营许可证》的店铺，如连锁品牌餐饮店，避免在无证摊贩处购买食物，降低食物中毒风险。

注意饮食卫生习惯

餐前用肥皂或免洗洗手液洗手，如在公园野餐，需携带消毒湿巾清洁手部后再进食。

合理搭配餐食营养

例如外出游玩时，可准备全麦面包、鸡蛋、苹果等，保证碳水、蛋白质和维生素摄入，避免只吃零食导致营养不均衡。

作息安排注意

保证规律睡眠时间

校外活动需固定就寝与起床时间，如某研学团要求晚9点熄灯、早7点起床，避免熬夜影响次日活动精力。

合理规划午休时长

建议午休20-30分钟，参考某夏令营做法：午后安排短暂休息，帮助学生恢复体力投入下午活动。

卫生防护措施

手部清洁规范

外出活动后，需使用七步洗手法清洁手部，如接触公共设施后，可用免洗洗手液消毒，防止细菌传播。

个人物品防护

随身携带消毒湿巾，擦拭手机、水杯等个人物品，如在公园游玩后及时清洁，降低感染风险。

公共区域防护

在商场、车站等场所，避免用手触摸眼口鼻，咳嗽时用肘部遮挡，如2023年某景区因防护不当引发流感聚集。

运动健康准则

做好运动前热身

运动前需进行5-10分钟动态拉伸，如高抬腿、弓步走，2023年某中学调研显示，热身可使运动损伤率降低60%。

合理控制运动强度

建议采用“谈话测试”，运动时能说短句为宜，某校运动会因强度失控导致3名学生中暑。

运动后科学恢复

运动结束后进行5分钟整理活动，如慢走、深呼吸，及时补充淡盐水，某体校案例表明可减少肌肉酸痛。

特殊体质应对

哮喘体质活动规避

哮喘学生在校外长跑活动中，接触花粉可能引发喘息，需提前备好沙丁胺醇气雾剂，避开春季花丛区域。

低血糖体质能量补充

低血糖学生参加校外野餐时，若出现头晕手抖，立即食用随身携带的巧克力或糖果，15分钟后测量血糖。

过敏体质环境预判

过敏体质者春游前，查询目的地花粉浓度，如北京植物园4月花粉指数高，需提前服用抗过敏药物并戴口罩。

校外活动前准备

03

物资准备清单

基础安全装备

需准备反光背心（如学校组织春游时要求每人穿着）、防走失手环（标注姓名及家长电话），应对户外活动中的意外失散风险。

应急医疗包

应包含碘伏