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幼儿园健康领域教案

健康是幼儿成长的基石，幼儿园健康领域的教育旨在帮助幼儿获得基本的健康知识，形成健康的生活习惯和积极乐观的生活态度。以下精选了几份不同年龄段的健康领域教案，涵盖饮食、安全、情绪等多个方面，力求专业实用，希望能为一线幼教工作者提供有益的参考。

一、小班健康活动：小小美食家，不挑食

活动目标

1.认知目标：认识几种常见的蔬菜和水果，初步了解不同食物对身体的好处。

2.技能目标：尝试品尝多种食物，学习用简单的语言表达自己喜欢的食物。

3.情感目标：体验品尝食物的乐趣，愿意接受多种食物，不挑食。

活动准备

1.物质准备：常见的蔬菜（如胡萝卜、青菜、番茄、黄瓜）和水果（如苹果、香蕉、橘子）实物或模型；小盘子、小叉子若干；“神秘的百宝箱”一个；轻松愉快的背景音乐。

2.经验准备：幼儿对常见食物有初步的认识。

活动过程

1.导入：神秘的百宝箱

*教师出示“神秘的百宝箱”，引起幼儿兴趣。“今天老师带来了一个百宝箱，里面藏着很多好吃又有营养的宝贝，我们一起来看看是什么吧！”

*逐一从百宝箱中取出蔬菜和水果，引导幼儿认识名称、颜色和形状。“这是什么呀？它是什么颜色的？摸起来是什么感觉？”

2.展开：食物宝宝的自我介绍

*教师以食物宝宝的口吻（可配合手偶或拟人化语言）介绍每种食物对身体的好处。例如：“我是红红的番茄宝宝，吃了我，小朋友的脸蛋会变得红红的，身体棒棒的！”“我是绿色的青菜宝宝，吃了我，小朋友的大便会很通畅哦！”

*鼓励幼儿大胆说出自己喜欢吃的食物，并简单说说为什么。

3.体验：品尝大会

*教师将切好的蔬菜条和水果块分发给幼儿（注意安全和卫生）。

*播放轻松的音乐，引导幼儿细细品尝，并说说吃到的食物是什么味道的。

*鼓励幼儿尝试品尝自己不太熟悉或以前不太喜欢的食物，并给予积极的肯定和鼓励。“哇，小明今天勇敢地尝了胡萝卜，真棒！胡萝卜吃起来甜甜的，对不对？”

4.结束：食物宝宝爱大家

*教师小结：“各种颜色的蔬菜和水果都有很多营养，它们能帮助我们长高、长壮，不生病。我们要像喜欢糖果一样喜欢它们，做个不挑食的好宝宝。”

*可以一起唱关于食物的儿歌，愉快结束活动。

活动延伸

1.在角色区设置“小餐厅”，投放食物模型，让幼儿进行角色扮演，进一步巩固对食物的认识。

2.与家长沟通，鼓励家长在家中也引导孩子不挑食，共同培养幼儿良好的饮食习惯。

活动反思与建议

*小班幼儿注意力持续时间短，活动环节应紧凑有趣。实物观察和品尝是吸引他们参与的有效方式。

*教师的语言要生动形象，符合小班幼儿的年龄特点。

*在品尝环节，要注意观察幼儿的反应，对不爱吃某种食物的幼儿不要强迫，多鼓励、多引导。可以从少量尝试开始。

二、中班健康活动：明亮的小眼睛

活动目标

1.认知目标：了解眼睛的基本功能，知道眼睛能看见各种东西。

2.技能目标：学习保护眼睛的正确方法，养成良好的用眼习惯。

3.情感目标：懂得保护眼睛的重要性，愿意主动爱护自己的眼睛。

活动准备

1.物质准备：眼罩若干；常见的物品（如玩具、图书、积木）；保护眼睛的图片或视频；绘画工具。

2.经验准备：幼儿知道自己有眼睛，能用眼睛看东西。

活动过程

1.导入：神奇的小窗户

*教师神秘地说：“小朋友们，我们每个人脸上都有两扇神奇的小窗户，它们能让我们看到五彩缤纷的世界，你们知道是什么吗？”（引导幼儿说出“眼睛”）

*游戏“蒙眼摸物”：请几名幼儿轮流戴上眼罩，尝试摸一摸、猜一猜老师准备的物品。体验没有眼睛看的不方便。“当我们蒙住眼睛的时候，感觉怎么样？”

2.展开：眼睛的秘密

*提问：“我们的眼睛有什么用呢？”（看图书、看电视、看路、看小朋友……）

*教师小结眼睛的重要性：“眼睛能帮助我们看到这么多东西，真是太重要了！如果眼睛生病了，我们看东西就会模糊不清，多难受啊！”

*讨论：“哪些行为会伤害我们的眼睛呢？”（幼儿自由发言，教师引导）

*出示图片或播放短视频，展示不正确的用眼行为：如长时间看电视、看手机，用脏手揉眼睛，躺着看书，在光线太暗或太强的地方看书等。

*讨论：“我们应该怎样保护我们的眼睛呢？”（幼儿自由发言，教师总结并出示保护眼睛的正确图片）

*正确方法：不用脏手揉眼睛；看电视、看手机时间不能太长；看书姿势要正确，眼睛离书本要有一段距离；不在强光下或昏暗的地方看书、画画；多吃对眼睛好的食物（如胡萝卜、菠菜、蓝莓等）；每天坚持做眼保健操（可带领幼儿做简单的眼部放松动作）。

3.创作：我是护眼小卫士

*引导幼儿画出“我是怎样保护眼睛的”，或画出“我喜欢用眼睛看的美丽事物”。

*展示幼儿作品，并请