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早餐习惯对小学生饮食习惯养成的影响机制研究论文

摘要：本文旨在探讨早餐习惯对小学生饮食习惯养成的影响机制。通过对早餐习惯与小学生饮食习惯的关系进行分析，揭示早餐习惯对小学生饮食习惯养成的内在规律，为家庭教育和学校教育提供有益参考。

关键词：早餐习惯；小学生；饮食习惯；养成；影响机制

一、引言

（一）早餐习惯对小学生饮食习惯养成的重要性

1.早餐习惯是小学生饮食习惯养成的基石。早餐作为一天中摄入营养的重要来源，对小学生身体健康和生长发育具有重要意义。良好的早餐习惯有利于小学生养成健康的饮食习惯，从而为健康成长奠定基础。

2.早餐习惯对小学生饮食习惯养成具有引导作用。家庭和学校教育在培养小学生