老年人运动与康复护理.pptVIP

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2026-01-13 发布于四川
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老年人运动与康复护理.ppt

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老年人运动与康复护理：健康老龄化的关键之路;第一章;2.6亿老年人，失能风险高达18.3%;运动干预：延缓失能、提升生活质量的科学证据;健康老龄化，从运动开始;老年人运动前评估的重要性;运动干预的五大目标;第二章;有氧运动：太极拳、八段锦、步行的奇效;太极拳：老年人身心康复的动中冥想;缓慢而有力，平衡与健康的艺术;抗阻训练：增强肌肉力量的关键;平衡训练：防跌倒的生命线;康复护理中的运动处方制定;典型康复运动示范;科学动作，安全康复;心脏康复：老年心血管病患者的运动护理;康复运动的安全注意事项;第三章;家庭康复与智能辅助设备的兴起;社区与养老机构的运动康复推广;心理社会支持在康复护理中的作用;共建健康社区，携手迈向幸福晚年;运动康复护理的多学科协作模式;政策支持与健康中国战略;真实案例分享：张奶奶的康复之路;未来展望：科技赋能老年康复护理;结语：运动与康复，开启健康老年新篇章;参考文献与权威指南;谢谢！