健康生活方式的养成.pptxVIP

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科学评估：量身定制的健康体检单问题识别：被忽视的健康隐患链现状分析：被”便利”包围的现代生活困境健康生活方式的养成实施指导：破解”道理都懂但做不到”的困局方案制定：分阶段的健康升级计划总结提升：健康是一场终身的自我对话效果监测：用数据说话的健康成长档案

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现状分析：被”便利”包围的现代生活困境02.

清晨七点的地铁里，小张咬着冷掉的煎饼果子，盯着手机里未读的23条工作消息；午休时间，办公室飘着麻辣烫的香气，同事们边刷短视频边快速扒拉着外卖；深夜十一点，李阿姨躺在沙

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