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基于学习压力的高中生心理健康教育模式研究论文

摘要：本文旨在探讨基于学习压力的高中生心理健康教育模式，分析当前高中生在学习压力下所面临的心理健康问题，并提出相应的教育模式。通过对问题的深入剖析，为我国高中生心理健康教育提供有益参考。

关键词：学习压力；高中生；心理健康；教育模式

一、问题的提出

（一）当前高中生在学习压力下所面临的心理健康问题

1.学习压力过大导致的焦虑和抑郁症状

在高中阶段，学业负担沉重，学生们面临着高考的压力，这使得他们承受着巨大的心理负担。学习压力过大容易导致高中生出现焦虑、抑郁等心理症状，影响他们的身心健康。具体表现为：课堂上注意力不集中，容易疲惫，对学习失去兴趣，甚