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甲型流感的预防和护理

甲型流感是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病，具有传播速度快、人群普遍易感的特点。其临床表现以高热、乏力、肌肉酸痛等全身症状为主，常伴随咳嗽、咽痛等呼吸道症状，部分患者可能出现呕吐、腹泻等消化道症状。由于病毒易发生变异，不同季节流行的毒株可能存在差异，因此科学的预防和规范的护理对降低感染风险、减轻症状、预防并发症至关重要。以下从预防措施和护理方法两方面展开具体说明。

一、甲型流感的科学预防

（一）日常防护：阻断传播链的关键

甲型流感主要通过飞沫传播（如患者咳嗽、打喷嚏时产生的呼吸道分泌物）和接触传播（如触摸被病毒污染的物品后触碰口鼻眼）。因此，日常防护需围绕