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第一章心理咨询概述第二章心理咨询的理论基础第三章心理咨询的评估与诊断第四章心理咨询的技巧与方法第五章心理咨询的实践技能第六章心理咨询的职业发展
01第一章心理咨询概述
第1页心理咨询的定义与重要性心理咨询是一种专业性、科学性的心理服务,它通过咨询师与来访者建立信任关系,运用心理学理论和技术,帮助来访者解决心理问题,提升心理健康水平。在繁忙的都市生活中,许多人面临着各种心理压力,如工作压力、家庭矛盾、人际关系等,这些问题如果得不到及时有效的解决,可能会严重影响他们的生活质量和工作效率。小张(化名)就是这样一个典型的例子,他因工作压力过大,经常失眠、焦虑,甚至出现社交恐惧。他尝试过
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