1. 您所在位置：
  2. 网站首页
  3. 文档分类
  4. 生活休闲
  5. 美食烹饪

考试压力的饮食调节.pptxVIP

考试压力的饮食调节.pptx

    1. 1、本文档内容版权归属内容提供方，所产生的收益全部归内容提供方所有。如果您对本文有版权争议，可选择认领，认领后既往收益都归您。。
    2. 2、本文档由用户上传，本站不保证质量和数量令人满意，可能有诸多瑕疵，付费之前，请仔细先通过免费阅读内容等途径辨别内容交易风险。如存在严重挂羊头卖狗肉之情形，可联系本站下载客服投诉处理。
    3. 3、文档侵权举报电话：400-050-0827(电话支持时间：9:00-18:30)。
    4. 4、该文档为VIP文档，如果想要下载，成为VIP会员后，下载免费。
    5. 5、成为VIP后，下载本文档将扣除1次下载权益。下载后，不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
    6. 6、成为VIP后，您将拥有八大权益，权益包括：VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
    7. 7、VIP文档为合作方或网友上传，每下载1次， 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等，对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
    查看更多

    WPS,aclicktounlimitedpossibilities;;单击添加章节标题;现状分析：被忽视的”隐形压力源”;;;问题识别：压力下的饮食”雷区”究竟伤在哪？;;;;;;科学评估：你的饮食真的”抗压”吗？;;;;;;方案制定：分阶段、多维度的”抗压饮食地图”;;;;;;;;实施指导：让方案落地的”实操技巧”;;;1;STEP3;效果监测：用”身体反馈”验证调整效果;;;?大便性状：是否呈香蕉状？每天1次还是隔天1次？（理想状态：香蕉状，每天1次）

    ?体重变化：是否稳定（波动不超过1kg）？（突然增重或减重都可能是饮食失调的信号）

    ?皮肤状态

    您可能关注的文档

    最近下载

    文档评论（0）

    杜家小钰 + 关注
    实名认证
    文档贡献者

    该用户很懒，什么也没介绍

    咨询Ta 进入空间

    1亿VIP精品文档

    更多 >

    相关文档

    更多 >