社交恐惧症克服教程.pptxVIP

第一章社交恐惧症概述第二章认识社交恐惧症第三章社交恐惧症的心理机制第四章社交恐惧症的治疗方法第五章社交技能训练第六章社交恐惧症的预防与康复

01第一章社交恐惧症概述

第1页引言：社交恐惧症的现代困境社交恐惧症，作为一种常见的焦虑障碍，在现代社会的表现尤为突出。据统计，全球约有12%的人口在不同程度上受到社交恐惧症的影响，这一数字凸显了该问题的普遍性。社交恐惧症不仅影响个人的日常生活，还可能严重阻碍其职业发展和人际关系。以小李的案例为例，他是一名互联网公司的程序员，尽管在技术方面表现出色，但在社交场合中却屡屡受挫。每当需要参加公司聚餐或部门会议时，他都会感到极度焦虑，甚至出现恶心