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网络安全攻防实战培训课程大纲

引言：为何选择实战攻防？

在数字化浪潮席卷全球的今天，网络空间已成为国家、企业乃至个人的核心疆域。随之而来的，是日益严峻的网络安全威胁。数据泄露、勒索攻击、APT渗透等事件频发，不仅造成巨大的经济损失，更对国家安全和社会稳定构成潜在风险。掌握网络安全攻防实战技能，已不再是信息安全从业者的专属需求，而是所有与数字世界打交道的专业人士的必备素养。本课程旨在摒弃纸上谈兵，通过系统化的实战训练，帮助学员构建完整的网络安全知识体系，锤炼攻防兼备的实战能力，真正做到“知行合一”，能够在真实的网络对抗环境中识别威胁、抵御攻击、甚至主动出击（在授权范围内）。

课程目标

本课程致力于将学员培养成为具备扎实理论基础和强悍实战能力的网络安全人才。通过系统学习与高强度实战，学员将能够：

1.构建完整知识体系：全面理解网络安全的核心概念、攻击原理、防御策略及行业标准。

2.掌握核心攻防技能：熟练运用主流安全工具，对常见的网络攻击手段进行模拟、分析与防御。

3.提升安全分析能力：能够独立进行安全事件的分析、研判与溯源，并制定有效的应对措施。

4.培养安全运营思维：理解安全防御的整体性与持续性，建立主动防御和动态响应的安全运营理念。

5.树立正确安全伦理：深刻认识网络安全的法律法规边界，恪守职业道德，负责任地使用所学技能。

课程大纲

第一阶段：基石——网络安全与攻击面认知(共X学时)

*模块一：网络安全全景与核心概念

*当前网络安全态势与典型案例深度剖析

*网络安全核心术语与模型（如CIA三元组、纵深防御、零信任等）

*常见网络攻击类型与杀伤链（KillChain）模型解读

*法律法规与职业道德准则（重点：网络安全法、数据安全法相关条款解读）

*模块二：网络协议与攻击面识别

*网络拓扑与常见服务识别（端口、服务、应用指纹）

*攻击面分析方法论：从物理层到应用层的潜在风险点梳理

*实战环节：使用网络扫描工具（如Nmap）进行目标探测与端口识别，分析网络服务暴露情况。

*模块三：操作系统安全基础与漏洞初探

*Windows/Linux操作系统安全机制对比（权限管理、文件系统、进程管理）

*操作系统常见漏洞类型与原理简析（缓冲区溢出、权限提升等概念）

*补丁管理与安全基线配置的重要性

*实战环节：系统账户安全配置，使用漏洞扫描工具对目标主机进行基础漏洞探测。

第二阶段：利刃——攻击技术深度剖析与实战(共Y学时)

*模块四：信息收集与被动reconnaissance

*公开情报搜集（OSINT）技术与工具应用（搜索引擎、社交媒体、WHOIS、DNS记录等）

*目标网络架构与资产信息挖掘

*人员信息与社会工程学数据收集

*实战环节：针对特定目标（模拟）进行全方位信息搜集，并整理成情报报告。

*模块五：漏洞扫描与利用初探

*漏洞扫描原理与主流扫描器（如Nessus,OpenVAS）高级使用技巧

*漏洞数据库（如CVE,CNVD）查询与漏洞详情解读

*exploit框架（如Metasploit）基础与模块使用

*实战环节：使用Metasploit对已知漏洞进行模拟利用，获取目标主机初步访问权限（以教学环境靶机为例）。

*模块六：Web应用攻击技术与实战

*常见Web漏洞原理与手工检测：

*SQL注入攻击与防御绕过技巧

*跨站脚本攻击（XSS）：存储型、反射型、DOM型

*跨站请求伪造（CSRF）

*命令注入与代码执行

*文件上传漏洞与解析漏洞

*路径遍历与敏感信息泄露

*Web应用安全测试工具（如BurpSuite,OWASPZAP）高级应用

*实战环节：在Web漏洞靶场（如DVWA,WebGoat）中对上述漏洞进行手工检测与利用练习，使用BurpSuite进行流量拦截、修改与重放。

*模块七：内网渗透基础

*内网信息收集（网络拓扑、存活主机、共享资源、域环境识别）

*权限提升技术（Windows提权、Linux提权思路与常用方法）

*横向移动技术初探（如IPC$、SMB、远程桌面、计划任务）

*隧道技术与代理转发（应对网络隔离）

*实战环节：模拟获取内网某台主机权限后，进行内网信息搜集与横向移动尝试（基于教学环境）。

*模块八：社会工程学与物理安全

*社会工程学核心原理与攻击心理学

*常见社会工程学攻击手法（钓鱼邮件、pretexting、肩窥、USB诱饵等）

*物理安全漏洞识别与防范意识

*实战环节：设计并模拟一个简单的钓鱼邮