社交焦虑心理培训教程.pptxVIP

第一章社交焦虑的识别与概述第二章社交焦虑的认知行为模型第三章社交焦虑的生理机制与调节第四章社交焦虑的心理干预方法第五章社交焦虑的预防与自我管理第六章社交焦虑的未来研究方向与资源

01第一章社交焦虑的识别与概述

社交焦虑的普遍现象与案例引入社交焦虑障碍（SAD）是一种常见的焦虑障碍，其特征是对社交场合的强烈恐惧和回避。根据美国心理学会的数据，约12%的成年人患有社交焦虑障碍，这一比例在不同国家和地区存在差异。例如，在东亚文化中，由于集体主义和面子文化的影响，社交焦虑的表现形式更多为间接的回避行为，而非直接的恐惧情绪。一项针对中国大学生的研究发现，社交焦虑障碍的患病率为8.7%，显著