小学五年级体育公开课教案.docxVIP

小学五年级体育公开课教案

好的，作为一名资深的教育工作者，我很乐意为您撰写这篇小学五年级体育公开课的教案。公开课不仅是对教师教学能力的展示，更是促进学生积极参与、享受运动乐趣的良好契机。本教案力求在专业性与实用性之间找到平衡，希望能为您提供有益的参考。

一、课题名称：快速跑与跨越式跳高组合练习——“障碍小勇士”

二、授课年级：五年级

三、授课时长：40分钟

四、教材分析

本次公开课选取的内容是“快速跑与跨越式跳高组合练习”。快速跑是田径运动的基础项目，对于发展学生的速度、力量、灵敏等身体素质具有重要作用，也是日常生活中必备的基本活动能力。跨越式跳高则能有效发展学生的下肢爆发力、协调性以及勇敢顽强的意志品质。将两者结合进行“障碍跑”形式的练习，既能巩固已学技能，又能提高练习的趣味性和实用性，符合五年级学生活泼好动、乐于挑战的年龄特点。通过创设“障碍小勇士”的情境，能更好地激发学生的练习热情和团队合作意识。

五、学情分析

五年级学生年龄一般在10-11岁左右，他们的身体协调性、灵敏性和力量素质有了一定的发展，求知欲和表现欲较强，对新鲜事物充满好奇。大部分学生已经掌握了快速跑的基本技术和跨越式跳高的初步动作，但个体差异依然存在。部分学生可能在助跑与起跳的衔接、过杆时的身体控制方面还存在困难。因此，教学中需要关注个体差异，分层指导，鼓励学生勇于尝试，体验成功。同时，这个年龄段的学生开始具有一定的团队意识，可以通过小组合作等形式开展教学。

六、教学目标

1.认知与技能：学生能够说出快速跑的动作要领（如：步频快、步幅大、摆臂积极）和跨越式跳高的关键技术（如：助跑有节奏、起跳有力、两腿依次过杆）；85%以上的学生能够在快速跑中保持正确的身体姿态，并能独立完成高度适宜的跨越式跳高动作；多数学生能够将快速跑与跨越式跳高合理组合，完成简单的障碍跑练习。

2.过程与方法：通过情境导入、示范讲解、分组练习、游戏竞赛、合作探究等方式，引导学生主动参与，在练习中体会动作要领，改进动作质量，提高奔跑、跳跃及综合运用技能的能力。

3.情感态度与价值观：培养学生积极参与体育锻炼的兴趣和习惯，体验运动带来的快乐；增强学生的自信心、竞争意识和团队合作精神；培养学生勇敢、果断、克服困难的意志品质，以及遵守规则、安全第一的意识。

七、教学重难点

*教学重点：快速跑时的正确摆臂和蹬摆协调；跨越式跳高的助跑节奏与有力起跳。

*教学难点：快速跑向跳高架时的助跑节奏控制；跨越式跳高过杆时的身体协调（含胸、摆腿、落地）；快速跑与跨越式跳高组合动作的连贯性和流畅性。

八、教学准备

1.场地：标准田径场跑道一段（或平整的操场），跳高场地（或用体操垫、小栏架设置简易跳高架）。

2.器材：

*标志桶或小旗子若干（用于划分场地、设置障碍）

*体操垫若干（用于跳高落地保护及热身游戏）

*跳高架2-4副（或自制简易跳高架），横杆若干（或用柔软的皮筋、彩带代替）

*口哨1个，秒表1块

*录音机或蓝牙音箱（用于播放音乐，活跃气氛）

*奖励用的小贴纸或小卡片（“勇士勋章”等）

3.安全准备：检查场地是否平整，器材是否牢固安全；提醒学生穿着运动服、运动鞋；强调练习中的安全注意事项。

九、教学过程

（一）开始部分（约3分钟）

1.课堂常规（1分钟）

*教师整队，检查学生出勤及着装情况。

*师生问好，宣布本课课题：“同学们，今天我们要化身为‘障碍小勇士’，去挑战速度与跳跃的极限！大家有没有信心？”（激发学生兴趣）

*简要介绍本课主要内容和要求，强调安全。

2.队列练习（2分钟）

*进行原地队列练习：立正、稍息、向右看齐、向前看、原地转法。

*要求：精神饱满，动作规范，反应迅速。

（二）准备部分（约7分钟）

1.热身慢跑与动态拉伸（4分钟）

*教师带领学生沿操场慢跑，慢跑过程中穿插变向跑、高抬腿跑、后蹬跑等。（约2分钟）

*专项热身操：（配乐，教师带领，4×8拍）

*头部运动

*肩部环绕（向前、向后）

*扩胸运动

*腰部环绕

*膝关节环绕

*踝关节环绕

*弓步压腿（左右腿）

*侧压腿（左右腿）

*高抬腿模仿

*原地小跳（模仿起跳动作）

*要求：动作到位，充分活动开各关节和肌肉。

2.游戏“快快集合”（3分钟）

*方法：学生分散在指定区域内自由慢跑或小跳，教师发出指令（如“2人一组”、“5人一组”），学生听到指令后迅速找到同伴抱在一起或手拉手组成小组，未能组成小组或人数错误的学生进行一个小惩罚（如原地跳3次）。

*目的：提高学生的反应速度和注意力，进一步激活身体，营造活跃的课堂氛围。