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第一课锻炼心理品质

加强品格修养道德良好心理健康利于成长复习什么是健康？心理健康的表现有哪些？提问：?好男儿，背着爸爸上学去?中的主人公李勇的心理健康突出地表现在哪里？你认为心理健康对一个人的成长有影响吗？道德良好、心理健康有利成长

能够使我们充分地感受生活的美好能使我们更好地发掘聪明才智能使我们在困难、失败和挫折面前更有勇气和信心有助于我们成为道德高尚的人小结提问：积极的生活态度会使人增加对美好生活的感受，你有这方面的感受吗？请看视频资料《张海迪》。看了张海迪的表现，大家有什么感受？为什么她能够那么坚强、那么乐观？大家讨论。可见：心理健康,能使我们充分地感受生活的美好。可见：心理健康，能使我们更地发掘聪明才智。请听故事?奥运名将孔令辉?孔令辉凭着良好心理品质的战胜名将瓦尔德内尔，说明了什么？为什么健康的心理能有如此重要的作用呢？3、能使我们在困难、失败和挫折面前更有勇气和信心请大家听女作家海伦·凯勒的故事。讨论心理健康在她成长中的作用。战胜困难，在精神上必须具备两个条件：一是勇气，二是信心。这都离不开健康的心理。中国有句老话：

“困难象弹簧，看你强不强。你强它就弱，你弱它就强” 这说明了什么？请：大家思考？4、有助于我们成为道德高尚的人请大家听徐特立的故事。回答下面的问题： 1、什么是道德？2、道德高尚的具体表现有哪些？小结：

道德良好，心理健康对青少年的成长具有重要意义。同学们请思考鸡蛋从一米多高的地方落到地板上，肯定会被打破，现在，在地板上放一块泡沫塑料垫，让鸡蛋落到泡沫塑料上，会看到什么现象？你能解释这种现象吗？FFv=v0v=vt———F作用了时间t———分析：由牛顿第二定律知：F=ma而加速度：整理得：可以写成：1、动量定理例题2、动量定理练习3、动量定理应用FFFFFFFFv=v0v=vt————F作用了时间t————质量为M的物体在水平恒力F的作用下，经过时间t，速度由v0变为vt，【注意】1、动量定理可由牛顿第二定律以及加速度的定义式导出，故它是牛顿第二定律的另一种形式，但是两者仍有很大区别：（1）牛顿第二定律是一个瞬时关系式，它反映某瞬时物体所受合外力与加速度之间关系（仅当合外力为恒定不变时，a为恒量，整个过程与某瞬时是一致的）；（2）而动量定理是研究物体在合外力持续作用下，在一段时间里的累积效应，在这段时间内，物体的动量获得增加．2、应用动量定理时，应特别注意Ft为矢量，是矢量差，而且F是合外力．3、对于变力的情况，动量定理中的F可看成是变力在作用时间内的平均值．生活中的这些现象都是什么原理呢？FFmv0mvt———F作用了时间t———动量定理——合外力的冲量等于物体动量的改变mv0mvt可以写成：使用动量定理处理问题的优越性首先使用动量定理不必追究物体运动当中的细节，只需研究运动的始末状态就可以解决问题，它只注重力在时间上持续积累的效应．而不必像牛顿运动定律要考虑力的瞬时效应，这样解题时，一般的情况较牛顿运动定律解题要简捷．另外动量定理不但可用来解决单个物体的问题，也可以用来解决由几个物体组成的物体系的问题，即：物体系总动量的增量．等于相应时间内物体系所受合外力的冲量．由于冲量及动量均为矢量，因此所说的合外力的冲量以及总的动量增量均为矢量和．********