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《盐是一种生活必需品》阅读答案
①盐是一种生活必需品,它的主要成分是氯化钠。氯离子和钠离子在人体新陈代谢中发挥着重要作用。氯离子具有维持渗透压、调整酸碱平衡和组成胃酸等生理作用。钠离子在人体水量恒定上起主要调整作用,钠多则水也多,钠少水也应当削减。因此盐摄入过多时,可能发生水肿,过少时,可能引起脱水。
②虽然我们的身体离不开盐,但是过多的摄入盐却对身体产生危害。日本秋田县的居民宠爱吃咸食,每人每天盐的摄入量为20-30克,比其他县的居民多两倍。结果秋田县居民中高血压等疾病的发病率明显偏高,是日本知名的短命县
③为什么盐摄入过多会导致高血压呢?争论说明,盐能使人体“水化”。也
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