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2026部编版初中体育运动康复评估试题及答案

考试时长：120分钟满分：100分

班级：__________姓名：__________学号：__________得分：__________

试卷名称：2026部编版初中体育运动康复评估试题及答案

考核对象：初中年级学生

题型分值分布：

-单选题（20分）

-填空题（20分）

-判断题（20分）

-简答题（12分）

-应用题（18分）

总分：100分

一、单选题（共10题，每题2分，总分20分）

1.运动损伤后，早期康复训练的主要目的是什么？

A.尽快恢复运动能力

B.控制疼痛和炎症

C.增加肌肉力量

D.提高心肺功能

2.肌肉拉伤后，急性期处理应遵循的“RICE”原则中，I代表什么？

A.Rest（休息）

B.Ice（冰敷）

C.Compression（加压）

D.Elevation（抬高）

3.以下哪种运动不适合作为踝关节扭伤的早期康复训练？

A.踮脚尖运动

B.踝关节环绕

C.足尖行走

D.踝关节负重行走

4.运动中突然出现膝关节剧痛，且无法负重，可能是哪种损伤？

A.肌肉拉伤

B.膝关节半月板损伤

C.腓骨骨折

D.膝关节韧带损伤

5.康复训练中，以下哪项不属于关节活动度训练的范畴？

A.肩关节外展

B.髋关节屈伸

C.腕关节旋转

D.肌肉等长收缩

6.运动后肌肉酸痛，以下哪种方法最有助于缓解？

A.热敷

B.按摩

C.静态拉伸

D.以上都是

7.骨折愈合过程中，以下哪个阶段是骨痂形成的关键时期？

A.急性期

B.亚急性期

C.慢性期

D.修复期

8.运动康复中，以下哪种方法不属于物理治疗范畴？

A.超声波治疗

B.电刺激治疗

C.关节松动术

D.运动处方

9.踝关节扭伤后，以下哪项是错误的康复建议？

A.早期进行冰敷

B.避免负重行走

C.尽快恢复跑步训练

D.进行踝关节力量训练

10.运动康复评估中，以下哪项指标不属于功能评估的范畴？

A.关节活动度

B.肌肉力量

C.疼痛程度

D.心率变化

二、填空题（共10题，每题2分，总分20分）

1.运动损伤后，急性期处理应遵循的“RICE”原则包括：______、______、______、______。

2.肌肉拉伤的恢复期，应逐渐增加______和______。

3.膝关节半月板损伤的康复训练应避免______和______。

4.关节活动度训练的目的是维持和改善______。

5.运动后肌肉酸痛的缓解方法包括______、______和______。

6.骨折愈合过程中，骨痂形成的主要成分是______。

7.物理治疗中，超声波治疗的主要作用是______和______。

8.踝关节扭伤的康复训练应分为______、______和______三个阶段。

9.运动康复评估中，常用的客观指标包括______、______和______。

10.运动处方的制定应考虑______、______和______三个因素。

三、判断题（共10题，每题2分，总分20分）

1.运动损伤后，应立即进行热敷以缓解疼痛。（×）

2.肌肉拉伤后，早期应进行肌肉力量训练以加速恢复。（×）

3.膝关节半月板损伤后，应避免深蹲运动。（√）

4.关节活动度训练可以完全恢复受损关节的功能。（×）

5.运动后肌肉酸痛是正常的生理反应，无需特别处理。（×）

6.骨折愈合过程中，骨痂形成需要一定的时间。（√）

7.物理治疗中，电刺激治疗可以促进肌肉收缩。（√）

8.踝关节扭伤的康复训练应尽早恢复跑步等高强度运动。（×）

9.运动康复评估中，疼痛程度是重要的主观指标。（√）

10.运动处方的制定应个体化，考虑患者的具体情况。（√）

四、简答题（共3题，每题4分，总分12分）

1.简述运动损伤后急性期处理的步骤。

答：运动损伤后急性期处理应遵循“RICE”原则：

（1）Rest（休息）：避免受伤部位负重和活动；

（2）Ice（冰敷）：用冰袋包裹毛巾敷于受伤部位，每次15-20分钟；

（3）Compression（加压）：用弹性绷带包裹受伤部位，适